Rolo, le bonbon au caramel enrobé de chocolat au lait, est fabriqué par The Hershey Company. Bien que beaucoup apprécient le goût, ce bonbon fournit une quantité significative de calories, de sucre et de graisse par portion. Pour cette raison, il est important de consommer seulement ce bonbon comme un traitement spécial, car trop manger peut entraîner un gain de poids non désiré.
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Portion
La plupart des bonbons Rolo sont vendus en portions individuelles de sept bonbons. Chaque portion est d'environ 48 g, selon le site officiel de Hershey. Certains magasins, cependant, vendent des sacs de bonbons Rolo emballés individuellement. Les 12 oz sac répertorie sept pièces comme la taille de portion recommandée, qui est la même quantité de bonbons que dans le rouleau.
Calories, matières grasses et protéines
Chaque rouleau de bonbons Rolo contient 220 calories, dont 80 proviennent de matières grasses. Il contient 10 g de matières grasses totales, 7 g de graisses saturées et 5 mg de cholestérol par rouleau. Il y a aussi 2 g de protéines dans chaque rouleau.
Carbohydrate
Un rouleau de caramels enrobés de chocolat Rolo contient 33 g de glucides totaux, dont 29 g proviennent de sucres. Chaque rouleau vous fournit environ 11 pour cent de votre valeur quotidienne recommandée de glucides totaux, sur la base d'un régime de 2 000 calories.
Autres nutriments
Comme la plupart des bonbons, les Rolos n'offrent pas beaucoup de vitamines, de minéraux ou d'autres nutriments. Il fournit 80 mg de sodium et environ 6 pour cent de votre valeur quotidienne de calcium, sur la base d'un régime de 2 000 calories. Ce n'est pas une source importante de vitamine A, de vitamine C, de fer ou d'autres vitamines ou minéraux.
Attention
Les bonbons Rolo contiennent des allergènes alimentaires courants, notamment des ingrédients à base de lait et de soja. Il peut également être fabriqué dans une usine qui fabrique des produits contenant des noix. Lisez attentivement l'étiquette nutritionnelle avant de consommer ce produit pour voir si la substance à laquelle vous êtes allergique figure sur l'emballage. Si vous avez des questions spécifiques sur la sécurité de votre traitement, consultez votre médecin.
