Pendant la grossesse et l'allaitement, considérez attentivement tout ce que vous mangez et buvez en raison des effets secondaires possibles pour le bébé, y compris les herbes que vous prenez. Les herbes ont agi comme remèdes naturels pour une variété de maux pendant des siècles, y compris pendant la grossesse et l'allaitement. Une herbe très discutée concernant la grossesse est la feuille de framboise rouge. Selon l'American Pregnancy Association, ou APA, feuille de framboise rouge peut faciliter le travail, tonifier les muscles utérins, diminuer les saignements post-partum et augmenter la production de lait maternel.
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Feuille de framboisier rouge
La feuille de framboise rouge est une herbe couramment consommée en tant que thé. Il est également disponible sous forme de comprimés ou de teinture. Source de naissance. com rapporte rouge feuille de framboise favorise la fertilité, arrête la diarrhée, diminue les saignements post-naissance, régule les cycles menstruels, diminue la fièvre, soulage les maux de gorge et augmente l'approvisionnement en lait maternel. Selon l'APA, alors que les études indiquent que la feuille de framboise rouge est probablement sans danger en fin de grossesse, une conclusion ferme de sécurité au cours du premier trimestre fait défaut. La plupart des médecins recommandent une utilisation minimale de la feuille de framboise rouge au début de la grossesse.
Éléments nutritifs
La feuille de framboisier rouge contient une variété d'éléments nutritifs importants pendant la grossesse et l'allaitement. L'herbe contient du fer, du calcium, du magnésium, du potassium et du manganèse. La feuille de framboise rouge est également une bonne source de vitamines B, y compris la thiamine et la niacine, ainsi que les vitamines E et C.
Des études ont montré que la feuille de framboisier rouge peut jouer un rôle dans la diminution de l'incidence de la rupture artificielle des membranes, des césariennes non planifiées et de l'utilisation de forceps pendant l'accouchement. L'herbe peut également soulager les symptômes des nausées matinales et la dépression post-partum. La feuille de framboise rouge est souvent incluse dans les «thés de grossesse» pour aider à tonifier les muscles de l'utérus, ce qui peut aider à raccourcir le travail et à soulager les douleurs du travail.
Pendant l'allaitement
