La taille et le poids recommandés pour un enfant de 8 ans ne sont pas aussi précis que les pouces et les livres recommandés d'un tableau spécifique. Il peut y avoir une taille et un poids moyens pour un enfant de tout âge, mais ces valeurs de taille et de poids ne sont pas nécessairement une bonne indication de la croissance saine de votre enfant.
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Hauteur
Les enfants d'un âge donné se situent dans une fourchette de taille, de sorte que la taille recommandée d'un enfant de 8 ans est généralement basée sur des percentiles. Le 50e centile est la taille médiane des enfants, ce qui signifie qu'environ 50% des enfants du même âge et du même sexe seront au-dessus de cette taille et les 50% restants seront en dessous. Pour les filles et les garçons à 8 ans, la taille moyenne est d'environ 50 pouces, ou juste autour de 4 pieds de haut, selon les Centers for Disease Control and Prevention.
Poids
Le nombre de kilos que votre enfant pèse n'est pas utilisé seul pour déterminer son poids. Au lieu de cela, vous devez calculer l'indice de masse corporelle pour clarifier si votre enfant a un poids santé. Pour arriver à ce nombre, divisez le poids en livres par la taille en pouces, puis divisez ce nombre par la hauteur en pouces à nouveau. À partir de là, multipliez ce nombre par 703 pour arriver à l'IMC de votre enfant. Un garçon de 8 ans pesant 50 lb à une hauteur de 4 pieds 1 pouce de hauteur a un IMC de 14. 6. Ce nombre est ensuite placé sur une carte de croissance pour arriver à un percentile. C'est ce centile qui indique si votre enfant a un poids santé.
Percentiles
Un IMC qui place un enfant de 8 ans au-dessus du 4e percentile, mais inférieur au 85e centile, signifie généralement que votre enfant a un poids santé. Les IMC inférieurs au 5e percentile indiquent une insuffisance pondérale, tandis que les IMC supérieurs à la 84e représentent un excès de poids et au-dessus de la 95e, des personnes obèses. Comme mentionné précédemment, un garçon de 8 ans pesant 50 lb. À une hauteur de 4 pieds 1 pouce de haut a un IMC de 14. 6. Cela le place au 20ème centile, ce qui signifie qu'il est un poids santé pour son âge et sa taille.
Dépistage
Le fait que votre enfant de 8 ans se situe dans un certain percentile ne signifie pas nécessairement qu'il souffre d'insuffisance pondérale, de surpoids ou d'obésité pour son âge et sa taille. Quand il s'agit d'enfants, l'IMC est seulement utilisé comme un outil de dépistage des problèmes de poids potentiels. Votre pédiatre testera probablement l'épaisseur du pli cutané et évaluera le régime alimentaire et le niveau d'activité physique afin de déterminer si l'excès de graisse est un problème.
