Halloween n'est qu'à quelques jours, et vous savez ce que cela signifie: il est temps pour certains marathons de films effrayants. Mais étant donné que la peur est une sensation désagréable que vous ressentez comme si la plupart d'entre nous essayaient d'éviter dans notre vie de tous les jours, vous devez vous demander ce que la psychologie humaine nous donne envie de regarder quelque chose qui va faire nous sautons littéralement de nos sièges avec terreur.
Il s'avère que, tout comme les montagnes russes, les films effrayants nous permettent de ressentir une montée d'adrénaline, mais sans l'anxiété qui découle du danger réel.
"Les circuits impliqués dans tout type d'excitation se chevauchent, vous obtenez donc cette montée d'adrénaline que vous ressentez lorsque vous faites quelque chose d'excitant", Arash Javanbakht, psychiatre et directeur du programme de recherche et clinique sur le stress, les traumatismes et l'anxiété à la Wayne State University à Detroit, a déclaré WebMD. "Nous avons besoin d'un équilibre entre savoir que nous sommes en sécurité et être également exposé à quelque chose de terrifiant."
L'analogie qu'il utilise est celle d'affronter un lion dans la nature contre au zoo. Si vous étiez dans la jungle, se retrouver face à face avec ce prédateur naturel vous ferait saisir d'une manière très désagréable. Mais, au zoo, les barres de protection vous permettent de savoir que vous n'allez pas vraiment vous blesser. C'est pourquoi, lorsque nous entrons un peu trop dans un film d'horreur et commençons à nous sentir comme si c'était la réalité, nous devons nous rappeler qu'il s'agit en fait d'un film.
De plus, une partie de la satisfaction que nous obtenons des thrillers vient de l'oscillation entre se sentir réconforté et terrifié. Une grande série d'horreur comme The Haunting of Hill House , par exemple, vous donnera une grande peur avant de vous endormir dans un sentiment de sécurité via de longues scènes de dialogue familial, qui sont inévitablement suivies d'une autre peur.
Pour cette raison, tous les films effrayants ne sont pas égaux. Pour qu'un thriller fonctionne vraiment, vous devez être capable de faire preuve d'empathie envers la victime et de sentir que c'est quelque chose qui pourrait vous arriver. C'est pourquoi Javanbakht a dit que bien qu'il soit essentiellement ennuyé par les films de zombies, des films comme The Exorcist ont plus d'effet émotionnel, car ils le font penser: "Cela se passait dans une chambre, et maintenant je suis dans ma chambre, alors qui sait ce qui pourrait arriver?"
C'est aussi pourquoi The Ring fonctionne tellement mieux que, disons, je sais ce que vous avez fait l'été dernier . Dans ce dernier, le facteur de peur est diminué par la compréhension que, si vous étiez dans la même situation, vous auriez probablement assez de sens pour sortir de la maison face à un assassin de masse plutôt que dans le grenier. Dans The Ring , cependant, tout le monde peut comprendre l'idée que s'il vous arrivait de trouver une cassette VHS vierge, votre curiosité vous obligerait à voir ce qui s'y trouvait, et votre sort serait scellé.
Les êtres humains sont également attirés par les films effrayants pour la même raison que nous sommes attirés par les accidents de la route, car ils nous procurent un sentiment d'évasion.
"Halloween et les films effrayants, effrayer les gens et avoir peur, n'est pas ennuyeux", a déclaré la psychologue de New York, Linda Hamilton, au LA Times . "Nous sommes attirés par des choses inhabituelles."
Encore une fois, cependant, il y a un équilibre délicat à jouer ici. Alors que vous devez être en mesure de faire preuve d'empathie envers les victimes dans le film, vous devez également ne pas trop faire preuve d'empathie avec elles. C'est pourquoi certaines personnes aiment les films slasher et d'autres doivent détourner le regard, car l'expérience de regarder quelqu'un se couper la gorge est tout simplement trop dérangeante.
Selon Glenn Sparks, professeur et directeur associé de la Brian Lamb School of Communication de l'Université Purdue, les personnes qui ont du mal à bloquer les stimuli indésirables et ont tendance à être hypersensibles à des choses comme la température d'une pièce ou l'étiquette sur leur chemise sont également plus susceptibles d'avoir une réaction psychologique défavorable à ce genre de films.
Il est également intéressant de noter que les hommes ont tendance à aimer les films d'horreur plus que les femmes, et une étude a même révélé que les hommes apprécieront davantage le film lorsqu'ils le regarderont en présence d'une femme qui a peur. C'est sexiste, oui, mais les psychologues pensent que cela est dû au fait que le scénario permet aux hommes de se sentir forts, courageux et masculins, et de profiter de l'expérience de réconforter la femme - un phénomène connu sous le nom «d'effet câlin».
Et si vous cherchez de l'inspiration pour votre soirée cinéma effrayante, consultez les 40 meilleurs films d'horreur pour Totally Freaking Yourself Out.
Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être. Lisez ceci
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