La menthe poivrée, scientifiquement connue sous le nom de Mentha piperita, est une herbe originaire d'Europe et d'Asie, maintenant cultivée partout dans le monde. Il est couramment utilisé comme arôme dans les aliments, les chewing-gums, les bonbons et le dentifrice. La menthe poivrée est également utilisée comme une plante médicinale, en particulier pour les problèmes digestifs et de la peau. Il peut également aider les diabétiques qui ont une indigestion, des ballonnements et des complications nerveuses. À des fins médicinales, les suppléments de menthe poivrée sont disponibles sous forme de thés, capsules, teintures, huiles et onguents. Si vous souffrez de diabète et envisagez d'utiliser des remèdes à base de menthe poivrée, parlez-en à votre fournisseur de soins de santé.
Vidéo du jour
Amélioration de la digestion
Dans le diabète, le métabolisme des sucres et des graisses est altéré, selon American Physiological Reviews. Les diabétiques ont des problèmes pour digérer les graisses; ainsi, l'indigestion et la douleur d'estomac sont des symptômes communs. La menthe poivrée peut aider les diabétiques, car elle améliore le flux de la bile - en particulier lorsque les repas gras sont consommés - et favorise donc la digestion, explique l'Université du Maryland Medical Center.
Ballonnement
La motilité intestinale chez les diabétiques est parfois lente, une condition appelée gastroparésie. En conséquence, la nourriture reste plus longtemps dans l'estomac, subit une fermentation et provoque une prolifération bactérienne. Les aliments fermentés et les bactéries intestinales sont responsables d'un excès de gaz, se manifestant par des ballonnements, des flatulences et des crampes abdominales. La menthe poivrée aide à détendre les muscles du tube digestif et à soulager l'excès de gaz, explique l'Université du Maryland Medical Center.
Niveaux de glycémie
Dans des tests de laboratoire, la menthe poivrée a abaissé les niveaux de glucose dans le sang, selon l'Université du Maryland Medical Center. Cependant, les effets de la menthe poivrée sur l'abaissement du taux de sucre dans le sang chez les humains ne sont pas connus.
Neuropathie diabétique
La neuropathie diabétique, une complication du diabète, affecte les nerfs. Les symptômes de la neuropathie diabétique comprennent une sensation de brûlure, des picotements et un engourdissement des mains ou des pieds. Les pommades ou les crèmes à base de menthol, l'ingrédient actif de la menthe poivrée, procurent une sensation de fraîcheur et aident à gérer la douleur nerveuse, selon Drugs. com.
Avertissements
La menthe poivrée peut provoquer des réactions allergiques chez certaines personnes. Ce supplément pourrait interagir avec des médicaments, y compris la simavstatine, la cyclosporine et la félodipine. La menthe poivrée ne doit pas être utilisée si vous avez des calculs biliaires, un reflux gastro-œsophagien ou des ulcères d'estomac, prévient Drugs. com.
Considérations
Il semble que la menthe poivrée pourrait aider à traiter les troubles digestifs et nerveux associés au diabète. Demandez à votre médecin les effets secondaires possibles. Les suppléments de menthe poivrée ne doivent pas remplacer les médicaments conventionnels que vous prenez, et ne sont pas approuvés par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter le diabète ou ses complications.
