Les promoteurs affirment que les enzymes de papaye supplémentaires offrent plusieurs avantages pour la santé, de la perte de poids à la réduction des symptômes d'inconfort digestif et de reflux acide. Étant donné que de nombreuses femmes s'inquiètent du gain de poids pendant la grossesse et que presque toutes les femmes enceintes souffrent de brûlures d'estomac pendant la grossesse, certains prétendent que les enzymes de la papaye peuvent être bénéfiques pour les femmes enceintes. Malheureusement, il n'y a aucune preuve qu'ils ont quelque effet que ce soit.
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Brûlures d'estomac
Il y a quelques préoccupations communes que beaucoup de femmes enceintes partagent, expliquent Heidi Murkoff et Sharon Mazel dans leur livre «À quoi s'attendre quand vous vous attendez " L'un d'entre eux est bouleversé digestif, y compris le reflux acide. Votre sphincter cardiaque, qui retient normalement l'acide gastrique dans l'estomac, se détend pendant la grossesse, ce qui provoque de fréquentes brûlures d'estomac chez de nombreuses femmes enceintes. Les brûlures d'estomac sont exacerbées par la croissance de votre bébé, ce qui exerce une pression sur votre estomac et augmente la probabilité de reflux acide.
Enzyme de papaye
Certains fabricants d'enzymes de papaye affirment que les suppléments enzymatiques peuvent aider à réduire la fréquence et l'intensité de l'acidité gastrique, mais aucune preuve scientifique ne vient étayer cette affirmation. Alors que le corps humain dépend d'une grande variété d'enzymes qui participent à diverses réactions chimiques, il n'est pas conçu pour utiliser des enzymes provenant de sources végétales, telles que la papaye. En outre, les enzymes de la papaye ne peuvent pas survivre à l'intérieur acide de l'estomac. Drs. Reginald Garrett et Charles Grisham, dans leur livre "Biochemistry", expliquent que les enzymes sont très sensibles à l'acide et que seules celles destinées à fonctionner dans l'estomac peuvent survivre à son niveau d'acidité élevé. D'autres enzymes sont simplement détruites et digérées.
Problèmes de poids
Une autre préoccupation courante de la grossesse pour laquelle les femmes se tournent parfois vers les suppléments d'enzymes de papaye est le gain pondéral excessif pendant la grossesse. Il convient de rappeler que la plupart des femmes ont besoin de prendre du poids pendant la grossesse. Drs. Michael Roizen et Mehmet Oz, dans leur livre "Vous: Avoir un bébé", expliquent que pour les femmes ayant une composition corporelle normale avant la grossesse, un gain de poids de 25 à 35 livres est sain. Si vous gagnez plus que cela, vous devriez parler à votre obstétricien avant d'essayer de ralentir votre gain de poids ou perdre du poids.
Enzymes et perte de poids
En plus du fait que la plupart des obstétriciens ne recommandent pas de tenter de perdre du poids pendant la grossesse, les enzymes de la papaye ne sont pas des aides efficaces à la perte de poids. C'est parce que les enzymes sont très spécifiques de la réaction, ce qui signifie que les enzymes destinées à digérer l'amidon ne peuvent pas digérer les protéines, et les enzymes destinées à aider à produire de l'énergie ne peuvent pas participer à la digestion. Les enzymes de la papaye digèrent les protéines, de sorte qu'elles n'ont aucune capacité à affecter le métabolisme des graisses.En tant que tel, même si vous avez la permission de votre médecin pour essayer de perdre du poids pendant la grossesse, les enzymes de papaye ne peuvent pas vous aider à le faire.
