Bien qu'il y ait beaucoup de choses à aimer au sujet du vieillissement - relations plus profondes, perspectives gagnées et plus d'argent économisé - une partie malheureuse du processus de vieillissement est de nouveaux maux qui surgissent continuellement. Et même si un mal au dos ou un genou raide pourrait simplement représenter des décennies d'usure, chaque nouvelle douleur n'est pas si inoffensive. Cette fatigue inhabituelle pourrait être le signe d'un problème cardiaque, cette sensation de picotement dans vos mains pourrait être un canal carpien et une démangeaison cutanée pourrait être le signe d'une maladie rénale. Ici, nous avons rassemblé certains des symptômes surprenants dont toute personne de plus de 40 ans devrait être consciente. Et pour des conseils de santé plus utiles, ne manquez pas ces 40 réglages faciles pour améliorer votre santé après 40 ans.
1 ballonnement abdominal
Shutterstock
Le cancer de l'ovaire est un problème grave pour les femmes de plus de 40 ans. Selon l'American Cancer Society, environ la moitié de tous les cas surviennent chez les femmes de 63 ans ou plus.
Malheureusement, de nombreux symptômes de cette maladie - en particulier à ses débuts - ne sont pas manifestes, comme les ballonnements et les douleurs abdominales. Étant donné que ces mêmes inconvénients peuvent être causés par tout, de l'indigestion aux intolérances alimentaires, les femmes pensent rarement qu'elles pourraient être le résultat de quelque chose d'aussi grave que le cancer.
2 Humeur
Shutterstock
Les chutes sont de plus en plus courantes avec l'âge. En fait, les traumatismes crâniens liés aux chutes représentent à eux seuls plus de 140 000 visites aux urgences chez les personnes âgées chaque année aux États-Unis. Certains des symptômes de commotion cérébrale comme la confusion, les sautes d'humeur et les problèmes de mémoire imitent le processus de vieillissement naturel, il n'est donc pas rare que les patients et les médecins les éliminent.
3 Perte de poids involontaire
Shutterstock
Perdre du poids n'est une chose à célébrer que si vous avez besoin de perdre quelques kilos et que vous essayez activement de le faire. Sinon, cette perte de poids involontaire pourrait être le symptôme de quelque chose de grave, comme le diabète de type 2.
"Si vous souffrez de diabète de type 2, votre corps n'utilise pas efficacement l'insuline et ne peut pas transporter le glucose vers les cellules", selon Sue Cotey, RN et Andrea Harris, RN, infirmières de la Cleveland Clinic. "Lorsque le glucose n'arrive pas dans vos cellules, votre corps pense qu'il meurt de faim et trouve un moyen de compenser. Il crée de l'énergie en brûlant les graisses et les muscles à un rythme rapide." D'où la perte de poids involontaire.
En 2015, le National Diabetes Statistics Report a révélé que les adultes entre 45 et 64 ans étaient le groupe d'âge le plus diagnostiqué pour le diabète. Donc, si vous perdez du poids de façon inexplicable, vous ne devriez pas simplement regarder ailleurs.
4 Gain de poids inexpliqué
Shutterstock
Vous mangez comme vous l'avez toujours fait, vous vous entraînez régulièrement et vous prenez même vos multivitamines, alors pourquoi prenez-vous du poids? Étonnamment, la réponse pourrait être que votre cœur est défaillant. Lorsque le cœur cesse de pomper efficacement le sang vers le reste du corps, le liquide commence à s'accumuler et cela peut conduire à ce qui ressemble à une prise de poids sur la balance.
Si vous prenez du poids et que vous savez que ce n'est pas à cause de votre alimentation ou de votre manque d'exercice, vous devriez consulter votre médecin. Étant donné que la Harvard Medical School rapporte que jusqu'à 10% de toutes les crises cardiaques surviennent avant 45 ans, vous ne pouvez jamais être trop prudent.
5 Vision floue
Shutterstock / Syda Productions
Bien que peu de gens parviennent à l'âge adulte avec une vision de 20/20, des changements soudains de vision pourraient être une indication d'un grave problème sous-jacent.
Selon les centres de traitement du cancer d'Amérique, un des premiers signes de mélanome est une vision floue ou une perte de vision partielle. Donc, si vous avez remarqué des changements dans votre vue, surtout si vous avez également vu des changements dans votre peau, il est important de consulter immédiatement un médecin. Après tout, l'American Cancer Society dit que le risque de mélanome augmente avec l'âge.
6 Cataractes et glaucome
La cataracte et le glaucome constituent un autre problème de santé lié à la vision de plus de 40 ans. Selon l'American Diabetes Association, les personnes atteintes de diabète sont 60% plus susceptibles de développer des cataractes et 40% plus susceptibles de souffrir de glaucome. Donc, si vous faites face à l'un de ces problèmes oculaires, vous devriez faire tester votre glycémie juste pour éviter la prudence.
7 nausées
Shutterstock
Ne brossez pas immédiatement le malaise comme quelque chose qui prendra soin de lui-même. Lorsque des chercheurs de l'Université de Yale ont interrogé des milliers de patients souffrant de crise cardiaque au sujet de leurs symptômes, ils ont découvert qu'environ 62% des femmes et 50% des hommes avaient souffert de nausées ou de douleurs à l'estomac à un moment donné. Et étant donné que les maladies cardiaques sont la principale cause de décès aux États-Unis, il est important de vous assurer de vous faire examiner.
8 gencives en recul
Shutterstock
Croyez-le ou non, votre santé bucco-dentaire peut vous en dire beaucoup sur l'état physique de vos os. Des problèmes dentaires comme le recul des gencives et la perte de dents peuvent être causés par l'ostéoporose, une affection affaiblissant les os qui, selon l'International Osteoporosis Foundation, afflige environ 44 millions d'adultes américains de plus de 50 ans.
9 gencives enflammées
Shutterstock
Un diagnostic de parodontite ou de maladie des gencives pourrait également signifier qu'un diagnostic de diabète de type 2 n'est pas loin derrière. Une recherche publiée dans la revue BMJ Open Diabetes Research & Care a révélé que 23% des sujets atteints de parodontite sévère avaient des suspicions de diabète, tandis que seulement 10% de ceux sans maladie des gencives l'étaient.
10 Raideur dans votre cou
Shutterstock
Il existe d'innombrables causes de raideur de la nuque, de la courbure à votre bureau à l'essai d'un nouvel oreiller. Cependant, si vous ne pouvez pas comprendre pourquoi votre cou devrait être raide ou douloureux, cette douleur pourrait être le symptôme d'une maladie inflammatoire rare appelée polymyalgie rhumatismale. Selon l'Organisation nationale pour les troubles rares, cette affliction a tendance à affecter les personnes de plus de 50 ans.
11 douleur lancinante
Shutterstock
Avant l'apparition de l'éruption du zona, la plupart des gens remarqueront - et ignoreront - une douleur lancinante ou une sensation de démangeaison sur un côté de leur torse. Faire attention à ce symptôme peut vous aider à mettre fin à votre souffrance avant qu'elle ne s'aggrave.
12 Perte d'odeur
Shutterstock
Si vous perdez votre odorat, cela peut signifier que la perte de mémoire n'est pas loin derrière. Une étude publiée dans JAMA Neurology a trouvé une association entre une perte progressive de la capacité à identifier les odeurs courantes et un risque accru de maladie d'Alzheimer et de démence. En effet, le bulbe olfactif - qui est la structure du cerveau responsable de l'interprétation des parfums entrants - est l'une des premières parties affectées par de nombreuses maladies neurodégénératives.
13 Anxiété
Shutterstock
Parfois, votre anxiété est simplement un stress écrasant. Cependant, dans certains cas, cette anxiété ne vient pas du tout du travail ou des obligations familiales - c'est en fait un symptôme de la maladie de Parkinson.
Bien que les gens associent généralement la maladie dégénérative aux problèmes moteurs, une étude publiée dans Neurology a révélé que la maladie de Parkinson peut également provoquer des symptômes non moteurs, tels que des problèmes de sommeil et de l'anxiété. Dans l'étude, 43% des personnes atteintes de Parkinson souffraient d'anxiété, contre seulement 10% de celles sans maladie.
Et bien que la maladie de Parkinson soit connue pour toucher les personnes de plus de 50 ans, la maladie de Parkinson jeune (YOPD) affecte environ 2 à 10% du million de personnes atteintes de la maladie aux États-Unis.Il est donc important de prendre ces symptômes au sérieux.
14 Étourdissements
Shutterstock
Des problèmes de santé sûrs et facilement traitables comme la déshydratation et la fatigue peuvent provoquer des étourdissements. Cependant, ce symptôme "peut également être un signe de blocage cardiaque ou d'une valve cardiaque qui fuit dans les jours précédant une crise cardiaque", explique Octavia Cannon, DO, présidente de l'American College of Osteopathic Obstetricians and Gynecologists. Si vous commencez à vous sentir étourdi et que vous ne pouvez pas comprendre pourquoi, Cannon suggère de consulter votre fournisseur de soins de santé, surtout si votre étourdissement s'accompagne de symptômes plus courants de maladies cardiaques, comme un engourdissement ou une douleur au bras.
15 Fatigue
Shutterstock
"Avouons-le, nous sommes tous fatigués", explique Cannon. "Mais si vous ne pouvez pas vous débarrasser de cette fatigue, cela vaut la peine de consulter votre professionnel de la santé pour exclure l'anémie, la carence en vitamine D, les troubles auto-immunes et les maladies cardiaques."
16 Sensibilité à la lumière
Shutterstock
Selon la Lupus Foundation of America, les symptômes et le diagnostic du lupus surviennent le plus souvent entre 15 et 44 ans. Cette maladie affecte particulièrement les femmes et l'un des principaux symptômes à surveiller est la photosensibilité - ou une sensibilité extrême aux rayons ultraviolets. L'exposition au soleil peut provoquer des éruptions cutanées, de la fièvre, de la fatigue, des douleurs articulaires et plus de problèmes de santé. Donc, si vous commencez à remarquer que vous réagissez à chaque fois que vous entrez dans le soleil, il est probablement temps de consulter un médecin.
17 Changer le sens de l'humour
Shutterstock
Parfois, le rire est le meilleur remède, et d'autres fois c'est le signe que quelque chose ne va pas avec votre santé.
Des chercheurs de l'University College London ont récemment découvert que les personnes âgées dont le sens de l'humour s'assombrit, c'est-à-dire en riant d'un enterrement, sont plus susceptibles d'avoir une forme de démence frontotermporale ou d'Alzheimer. Ce symptôme est apparu chez les sujets des années avant le début de la maladie. Donc, faire attention à ce que vous et vos proches trouvez drôle pourrait vous aider à détecter la démence dès le début.
18 Picotements entre vos mains
Shutterstock
Vous sentez des picotements ou un engourdissement dans vos doigts ou votre main si graves que vous ne pouvez pas dormir? Ce pourrait être le canal carpien. Vous pouvez développer cette condition à tout âge, mais selon une étude de 2007 publiée dans la revue Minimally Invasive Neurosurgery , 76% de tous les patients deviennent symptomatiques entre 40 et 70 ans.
Ce syndome affecte les mains et les bras et est provoqué par un nerf comprimé dans le passage du poignet appelé tunnel carpien. Selon la clinique Mayo, les personnes atteintes du syndrome du canal carpien risquent de subir des lésions nerveuses permanentes sans traitement approprié, donc aucun picotement chronique ou constant dans vos membres supérieurs ne doit être pris à la légère.
19 Engourdissement dans les doigts et les orteils
Shutterstock
Si vous ressentez une douleur ou un engourdissement dans vos doigts ou vos orteils lorsque la température change, vous pourriez être aux prises avec Raynaud, un trouble rare des artères qui réduit le flux sanguin vers vos appendices.
Bien que le Raynaud primaire soit la forme la plus courante de cette affliction, le National Heart, Lung, and Blood Institute note qu'il existe une autre version du trouble appelée Raynaud secondaire qui est "plus grave" et "causée par une maladie sous-jacente, une condition ou autre facteur. " Donc, si vous rencontrez ce type d'engourdissement, surtout si vous avez plus de 40 ans, cela vaut la peine de visiter votre fournisseur de soins primaires.
20 Difficulté à utiliser vos mains
Shutterstock
Lutter pour utiliser vos mains en général pourrait être un signe de myélopathie cervicale, une maladie dégénérative qui affecte la colonne vertébrale et les influx nerveux envoyés dans tout le corps. Selon l'American Academy of Orthopedic Surgeons, la condition survient généralement chez les patients de plus de 50 ans.
Selon le Dr Thanu Jey, directeur clinique de la Clinique de médecine sportive de Yorkville, l'un des premiers signes d'alerte que vous pourriez être atteint est des mains maladroites et des problèmes de mouvements fins - pensez «difficulté à écrire ou à boutonner votre chemise». Plus tôt vous êtes évalué, meilleures sont vos chances d'arrêter la condition sur ses traces.
21 Douleur au genou
Shutterstock
"Si vous ressentez une douleur à l'intérieur des genoux juste à côté de l'articulation, cela peut être un signe d'arthrite précoce ou de dégénérescence", explique Jey, notant que le risque d'arthrose augmente avec l'âge. "Cette condition évoluera généralement si elle n'est pas traitée et limitera vos mouvements et vos activités à l'avenir." Donc, vous devriez vérifier toute douleur au genou que vous ressentez le plus tôt possible.
22 Fracture
Shutterstock
Si vous approchez de 50 ans et que vous avez fracturé un os de quelque chose d'aussi bénin que de se pencher, n'excluez pas l'ostéoporose. La National Osteoporosis Foundation note qu'elle est souvent considérée comme une "maladie silencieuse" car vous ne pouvez pas réellement sentir vos os s'affaiblir. Mais les fractures pourraient signifier que quelque chose de plus profond se passe dans vos os.
23 Brûlures d'estomac
Shutterstock
Si vous faites face à une indigestion après avoir consommé un gros hamburger avec un côté de frites, alors vous ne ressentez probablement que vos brûlures d'estomac ordinaires sans rien à craindre. Cependant, si cette brûlure dans la poitrine devient un événement quotidien sans cause évidente, cela pourrait être un signe d'alerte précoce du cancer de l'œsophage. Et selon le Memorial Sloan Kettering Cancer Center, le cancer de l'œsophage est le plus souvent diagnostiqué chez les personnes de plus de 50 ans.
24 Toux
Shutterstock
Lorsque nous descendons avec une toux, nous avons tendance à la hausser afin de suivre le travail et les autres obligations. Cependant, vous devriez toujours faire vérifier votre toux, surtout si vous avez travaillé dans la construction.
Ce symptôme apparemment mineur pourrait être un signe de mésothéliome. «Sur une période prolongée, l'exposition aux fibres d'amiante peut provoquer le développement d'un cancer du mésothéliome», explique Colin Ruggiero, défenseur de la santé de la Mesothelioma Cancer Alliance. "Cette forme de cancer présente des symptômes très mineurs, mais les plus courants sont les douleurs thoraciques, la toux, l'enflure de l'abdomen et les difficultés respiratoires."
25 Démangeaisons
Shutterstock
Votre peau sèche et qui démange n'est peut-être pas seulement un effet secondaire de lésiner sur la crème hydratante. Selon une étude publiée dans la revue Seminars in Nephrology , environ 40% des patients atteints d'insuffisance rénale chronique souffrent de prurit urémique, mieux connu sous le nom de démangeaisons sévères et chroniques.
Il est particulièrement important de faire attention à cela, car les Centers for Disease Control and Prevention signalent qu'une fois que vous atteignez 40 ans, la filtration rénale commence à diminuer d'un pour cent chaque année.
26 Sueurs nocturnes
Shutterstock
Si le fait de baisser la chaleur la nuit ne vous aide pas à vous sentir moins surchauffé, vos sueurs nocturnes pourraient être le signe de quelque chose de plus grave. "La transpiration nocturne peut être un signe de cancer, d'une infection tuberculeuse, de la ménopause et de plusieurs autres conditions", explique le Dr Chirag Shah, un médecin urgentiste agréé. "Si la transpiration est nouvelle et que rien dans l'environnement n'a été changé, cela mérite une enquête plus approfondie avec l'aide d'un professionnel de la santé."
27 Douleur à vos côtés
Shutterstock
Une douleur dans votre côté - même si elle est subtile - pourrait être le signe d'une infection grave de vos reins, qui se détériore déjà avec l'âge. "Les reins, qui se trouvent de chaque côté de nos épines sur le dos, sont responsables de la filtration de notre sang et de la production d'urine", explique Shah. "Malheureusement, les reins peuvent être infectés, entraînant une affection appelée pyélonéphrite, ce qui provoque de graves douleurs latérales et dorsales, des fièvres et des vomissements."
28 ecchymoses
Shutterstock
Si vous remarquez de petites ecchymoses sous la peau et que vous le faites rapidement passer pour de l'anémie, nous comprenons l'impulsion. Cette condition, qui est un manque de globules rouges sains, affecte environ 24, 8% de la population mondiale, selon l'Organisation mondiale de la santé.
Mais il existe d'innombrables complications qui peuvent provoquer une anémie - et l'une des plus graves est le cancer, généralement du sang ou de la moelle osseuse. Donc, si vous avez des ecchymoses facilement, assurez-vous de consulter un médecin.
29 Ronflement
Shutterstock
Les ronfleurs sérieux devraient consulter un médecin du sommeil pour déterminer la racine de leur problème bruyant. Sur les 90 millions d'Américains qui ronflent pendant leur sommeil, environ 50% souffrent d'un trouble grave du sommeil appelé apnée obstructive du sommeil (AOS), selon l'American Sleep Apnea Organization. Bien qu'elle puisse toucher n'importe qui, l'OSA est le plus important parmi les hommes de plus de 45 ans et les femmes ménopausées.
Il est important de déterminer si vous souffrez d'AOS, car le traitement implique une machine CPAP pour maintenir la pression dans les voies respiratoires.
30 chevilles enflées
Shutterstock
Les chevilles enflées pourraient être le résultat d'une activité intense, ou cela pourrait être quelque chose de plus grave, comme une maladie cardiaque.
"L'insuffisance cardiaque congestive peut provoquer à la fois un œdème périphérique et un œdème abdominal", selon un article publié par l'Institut pour la qualité et l'efficacité des soins de santé. "C'est parce que le cœur est trop faible pour pomper correctement le sang dans le corps, donc le sang se rassemble devant le cœur." Ceci, combiné à une augmentation de la pression artérielle, peut provoquer une accumulation de liquide dans d'autres parties du corps, comme l'abdomen ou les extrémités, entraînant des symptômes tels que des chevilles enflées.
31 Problèmes de déglutition
Shutterstock
Les troubles de la déglutition pourraient être le signe de quelque chose de léger et facilement curable comme l'angine streptococcique, ou cela pourrait être le symptôme de quelque chose de plus grave comme la maladie de Lou Gehrig, un trouble progressif du système nerveux qui finit par provoquer une défaillance musculaire. Selon la Mayo Clinic, l'un des premiers signes de la maladie de Lou Gehrig - autrement connu sous le nom de SLA - est une élocution ou des troubles de la déglutition.
Et comme le risque de SLA augmente avec l'âge, ceux qui vieillissent ne peuvent pas se permettre d'oublier les problèmes de déglutition, d'autant plus que la maladie est plus courante entre 40 et 60 ans.
32 Gonflement dans votre cou
Shutterstock
Bien que vous puissiez le brosser aussi peu qu'un symptôme d'un rhume, un cou gonflé peut également être un signe de cancer du poumon. Lorsqu'une tumeur pulmonaire se développe et se presse contre la veine cave supérieure, la veine qui achemine le sang du haut du corps vers le cœur, elle peut entraîner un gonflement du cou et du visage.
Bien que la plupart des personnes diagnostiquées avec un cancer du poumon aient 65 ans ou plus, selon l'American Cancer Society, un petit nombre de personnes sont diagnostiquées avant 45 ans.
33 lits d'ongles bleus
Shutterstock
Quelque chose ne va pas avec vos lits à ongles? Cela pourrait être le résultat de la cyanose, une quantité insuffisante d'oxygène dans le sang qui provoque une décoloration bleue des lèvres, de la peau et des ongles. La cyanose est, dans certains cas, causée par un trouble pulmonaire obstructif chronique, ou MPOC. Le National Heart, Lung, and Blood Institute rapporte que la MPOC se développe le plus souvent chez les personnes de 40 ans et plus. Encore une fois, même quelque chose qui semble minime, comme les ongles décolorés, mérite d'être vérifié.
34 Décoloration de la peau
Shutterstock
Un autre signe de diabète à surveiller avec l'âge est la décoloration de la peau à l'arrière de votre cou, appelée acanthosis nigricans. C'est une assez bonne indication que votre corps devient résistant à l'insuline.
"Bien avant de souffrir du diabète, vous remarquerez peut-être une décoloration sombre à l'arrière de votre cou", a expliqué à Health Health Ronald Tamler, MD, directeur du Mount Sinai Clinical Diabetes Institute. Assurez-vous donc d'obtenir toute décoloration que vous voyez vérifiée.
35 Délire
Croyez-le ou non, une infection des voies urinaires peut littéralement vous rendre fou. Parce que le système immunitaire s'affaiblit avec l'âge, une infection urinaire qui ne se manifesterait principalement que physiquement chez un jeune adulte peut également provoquer de la confusion, de l'agitation et du délire chez les personnes âgées.
En fait, une recherche publiée dans le Journal of Aging and Health a noté que «les résidents des maisons de soins infirmiers sont plus susceptibles de présenter des symptômes non spécifiques tels que l'anorexie, la confusion et une baisse de l'état fonctionnel».
36 lèvres fissurées
Shutterstock
Les lèvres gercées ne sont pas toujours causées par les vents violents de l'hiver. Dans de nombreux cas, les gens souffrent de lèvres sèches toute l'année en raison d'allergies non diagnostiquées, qui peuvent affecter quelqu'un à tout âge.
«Les nez bouchés transforment les personnes allergiques en respirateurs buccaux », explique Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, dermatologue et pédiatre accrédité. "Respirer par la bouche ouverte toute la journée et la nuit déshydratera les lèvres et les laissera gercées, sèches et gercées."
37 mamelons rougissants
Shutterstock
Selon le National Cancer Institute, le risque qu'une femme développe un cancer du sein triple entre 30 et 40 aux États-Unis. Donc, non seulement vous devriez vérifier les grumeaux après 40 ans, vous devez également examiner vos mamelons.
"Le cancer peut provenir du mamelon", explique Holly Pederson, MD, directrice des services médicaux du sein à la Cleveland Clinic. "Le mamelon aura l'air rougeâtre ou violacé; il ne semble pas normal. Ce sont en fait les cellules tumorales envahissant le mamelon qui font que la peau est différente s'il s'agit d'un cancer du sein."
38 Changer la texture de la peau de votre poitrine
Shutterstock
Bien sûr, il est naturel que la peau de vos seins, tout comme la peau du reste de votre corps, soit différente à mesure que vous vieillissez. Cependant, la National Breast Cancer Foundation note que la peau écailleuse ou rougeâtre pourrait non seulement être une partie normale du processus de vieillissement, mais un signe d'alerte du cancer du sein qui mérite des soins médicaux.
39 Dysfonction érectile
Shutterstock
Étant donné que l'excitation est contrôlée par le système nerveux central, la dysfonction érectile pourrait signifier que quelque chose se passe avec votre corps en dehors des problèmes sexuels. Une condition à connaître est la sclérose en plaques, qui affecte principalement les personnes âgées de 20 à 50 ans, selon la National Multiple Sclerosis Society.
Selon l'organisation, les données ont montré que de 50 à 90% des hommes atteints de SEP souffrent de dysfonction sexuelle. Donc, si vous rencontrez des problèmes de performance dans la chambre, parlez-en à votre médecin pour exclure la SEP comme cause sous-jacente.
40 Diarrhée
Shutterstock
La constipation, la diarrhée et l'incontinence intestinale sont également des symptômes possibles de la SEP. Vous devez donc prendre les changements soudains de votre digestion aussi au sérieux que tout problème de douleur ou d'équilibre. Et pour plus de conseils de santé, ne manquez pas ces 20 symptômes de grippe surprenants que vous ne pouvez pas ignorer.
