Pixy Stix est un bonbon populaire fabriqué par Willy Wonka Candy Company, une marque de Nestlé USA. La poudre de bonbons en vrac vient dans une enveloppe en plastique conçue pour ressembler à une paille.
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Nutrition
Les pailles Pixy Stix existent en deux tailles: petites et grandes. Une petite paille (environ 2,3 grammes) contient environ 9 calories. Une grande paille (14 grammes) contient 60 calories. Pixy Stix ne contient pas de protéines, de graisses, de vitamines ou de minéraux - seulement du sucre (glucides). Une petite paille contient environ 2. 14 grammes de sucre. Une grande paille contient 13 grammes de sucre.
Sucres ajoutés
Les sucres ajoutés, contrairement aux sucres naturels (tels que le lactose dans le lait ou le fructose dans les fruits), n'apportent aucun bénéfice nutritionnel autre que les calories. Les bonbons, les boissons gazeuses et les desserts sont des sources majeures de sucre ajouté dans l'alimentation. Une consommation excessive de sucre peut entraîner une prise de poids, du diabète, des caries dentaires et d'autres problèmes de santé. L'American Heart Association recommande de limiter la consommation de sucre ajouté à pas plus de 100 calories par jour (environ 6 cuillères à café de sucre) pour les femmes et 150 calories par jour (environ 9 cuillères à café) pour les hommes.
Modération est la clé
Consommer du sucre ajouté avec modération est la clé pour rester en bonne santé sans priver complètement votre dent sucrée. Vous pouvez toujours inclure Pixy Stix et d'autres bonbons dans une alimentation saine aussi longtemps que la quantité ne dépasse pas la limite quotidienne recommandée par l'American Heart Association.
