Selon Anheuser-Busch, Natural Light était la première bière légère allégée de l'entreprise. La bière a été introduite en 1977 et est considérée comme une bière légère de style américain. En plus d'être faible en calories, la bière est également sans gras et faible en glucides.
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Calories
A 12 fl. oz. La canette de bière Natural Light contient 95 calories. Une canette de lumière naturelle représente environ 5 pour cent d'un régime de 2 000 calories. Comparé aux autres produits Anheuser-Busch, Natural Light a près de 50 calories de moins par portion. Par exemple, un 12 fl. oz. portion de glace naturelle contient 157 calories et représente près de 8 pour cent d'un régime de 2 000 calories.
Matière grasse
La bière Natural Light est une boisson sans gras et sans cholestérol. Bien que la bière soit sans gras, elle devrait être consommée avec modération en raison de sa teneur en alcool et en calories. L'apport calorique excessif de boissons telles que Natural Light peut entraîner un gain de poids et des dépôts graisseux indésirables. Boire une seule bière Natural Light chaque jour pendant un an peut ajouter jusqu'à un gain de poids de près de 10 lb.
Glucides
Il y a 3. 2g de glucides dans un 12 fl. oz. portion de bière légère naturelle. Selon Anheuser-Busch, la bière Natural Light est brassée pendant une longue période en utilisant un mélange de houblon, de malt et de maïs. Cela aide à créer une bière plus légère et moins calorique. En brassant la bière plus longtemps, une plus grande partie des glucides du mélange se décomposent en sucres, qui sont ensuite fermentés en alcool. Le produit final contient moins de glucides et de sucres, ce qui se traduit par une bière moins calorique.
Protéines
Naturelle La bière légère n'est pas considérée comme une source de protéines. Un 12 fl. oz. la portion contient 0. 7g de protéine. Il est important de consommer d'autres sources de protéines tout au long de la journée pour s'assurer que vous répondez à vos besoins en protéines. Puisque les besoins en protéines varient d'une personne à l'autre, discutez de votre régime alimentaire avec un médecin ou une diététiste pour savoir si vous répondez à vos besoins particuliers.
