Le NordicTrack A2050 est un tapis de course compact et pliant conçu pour un usage résidentiel uniquement, avec une charge maximale de 300 livres. Bien que l'A2050 soit un modèle de tapis roulant plus ancien, produit en 2004, il offre des fonctionnalités avancées, telles que la technologie iFit et des programmes de fitness intégrés qui contrôlent les réglages d'inclinaison et de vitesse pour vous. Vous ne trouverez plus le nouveau A2050, mais vous pouvez trouver des unités usagées à vendre.
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Ce que l'A2050 peut faire
L'A2050 peut atteindre des vitesses allant jusqu'à 10 mi / h et une pente allant jusqu'à 12%. Utilisez les flèches haut et bas de la console pour régler la vitesse et l'inclinaison manuellement. Comme beaucoup de tapis de course NordicTrack, l'A2050 possède des capteurs de pouls sur les poignées de sorte que vous pouvez vérifier votre fréquence cardiaque pendant votre entraînement. Montez sur les repose-pieds et saisissez les capteurs pendant au moins 15 secondes jusqu'à ce que votre fréquence cardiaque s'affiche. Cet appareil est compatible avec un capteur optionnel que vous portez autour de votre poitrine, mais vous devez acheter cet accessoire séparément. Avec le capteur de poitrine, vous n'avez pas besoin d'interrompre votre entraînement pour saisir les poignées; le capteur de poitrine transmet automatiquement les informations au tapis de course.
Ce que l'A2050 doit vous dire
La console est équipée d'un écran électronique, d'un porte-livre, de deux plateaux d'accessoires et d'un ventilateur intégré avec quatre modes de fonctionnement: faible, moyen, élevé et auto, qui change la vitesse du ventilateur lorsque la vitesse de la courroie change. L'affichage électronique fournit des informations sur votre entraînement, y compris le niveau d'inclinaison, le temps écoulé, les calories brûlées, les grammes approximatifs de glucides brûlés, la fréquence cardiaque, la vitesse et le rythme, mesurés en minutes par mile. Un odomètre sur la console indique le nombre total de kilomètres parcourus par la courroie mobile depuis l'achat du tapis de course, le nombre total de kilomètres parcourus depuis la dernière remise à zéro du compteur kilométrique et la distance parcourue pendant l'entraînement en cours.
L'A2050 en tant que Personal Trainer
Le NordicTrack A2050 comprend huit programmes prédéfinis. Chaque programme est divisé en 20, 30 ou 40 segments d'une minute et chaque segment a une vitesse et un réglage d'inclinaison contrôlés par le tapis de course. L'A2050 comprend également deux programmes de fréquence cardiaque. Lorsque vous sélectionnez un programme de fréquence cardiaque, choisissez d'abord votre fréquence cardiaque maximale, que le programme ne dépassera pas. Le programme est divisé en 20 segments d'une minute, chacun avec une fréquence cardiaque cible. Le tapis de course ajuste la vitesse et l'inclinaison pour maintenir votre fréquence cardiaque proche de cette fréquence cible. Vous devez porter le détecteur de pouls optionnel pour utiliser les programmes de fréquence cardiaque.
Mise en forme avancée avec l'A2050
Utilisez un câble audio stéréo pour connecter l'A2050 à votre chaîne hi-fi, lecteur MP3, lecteur CD ou ordinateur. Achetez des CD iFit ou des entraînements en ligne à utiliser avec votre tapis de course NordicTrack.Les programmes iFit contrôlent les paramètres d'inclinaison et de vitesse lorsqu'un entraîneur personnel vous guide à travers l'entraînement et que la musique joue en arrière-plan. Vous pouvez annuler manuellement les choix du programme iFit en appuyant sur les boutons d'inclinaison et de vitesse de la console.
