La peau sèche est un problème courant qui s'aggrave lorsque l'humidité de l'environnement est faible. Le nom clinique est la xérose ou l'ostéose, mais certains se réfèrent simplement à lui comme une démangeaison hivernale. On le voit le plus souvent sur les mains, les jambes et les bras, mais il peut également survenir sur le dos et l'abdomen. Les lotions non grasses fonctionnent mieux lorsque votre peau n'est pas trop sèche.
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Signification
La peau sèche est inesthétique et inconfortable. Il démange et peut interférer avec votre sommeil la nuit. Si vous grattez plusieurs fois, vous pouvez créer des zones de peau rouge et épaisse appelée lichénification. Les rayures peuvent également endommager votre peau, ce qui provoque des saignements de fissures ou de fissures qui rendent votre peau vulnérable aux infections bactériennes. Si votre peau est rouge, sèche, gercée, saignante ou présente des croûtes jaunes ou du pus, il est important de consulter votre fournisseur de soins de santé. Savoir comment traiter votre peau sèche dépend de sa cause.
Considérations
Lorsque votre peau est sèche, il semble logique d'ajouter de l'eau, mais en réalité, l'eau chaude savonneuse enlève les huiles protectrices de votre peau. Réduire le temps passé dans la douche à pas plus de 10 minutes, en utilisant un savon doux et en tapotant doucement votre peau sèche peut aider votre peau sèche. Selon les hôpitaux et les cliniques de l'Université de l'Iowa, l'hydratant qui est léger et non gras sur votre peau ne remplace en réalité pas vos lipides cutanés protecteurs ainsi que ses cousins lourds.
Lotions
Les crèmes hydratantes sont faites d'huiles chimiques, d'eau et d'alcool. Les lotions peuvent effectivement sécher votre peau en raison de la teneur en alcool, et ils ne sont généralement pas aussi efficaces que les autres types d'hydratants.
Les émollients contenus dans les crèmes hydratantes qui leur donnent une sensation grasse remplissent les espaces entre les cellules de la peau. Cela aide à reconstruire vos lipides naturels. Les lotions utilisent des émollients à base d'eau, qui donnent une sensation moins grasse. Cela les rend populaires, et votre lotion préférée peut sentir divine mais le parfum qu'elle contient peut aussi assécher votre peau. Si vous êtes très sec, votre meilleur pari over-the-counter est un produit de crème ou de pommade, qui suggère que CNN Health a le plus de pouvoir restant et peut emprisonner l'humidité dans votre peau.
Pommades, huiles et crèmes
Les huiles peuvent laisser une sensation de gras sur la peau, mais elles protègent très bien. Utilisez une petite quantité et frottez bien. Des produits tels que l'huile pour bébés, l'huile minérale et les huiles de bain sont des exemples d'émollients à base d'huile. Vaporiser la peau humide légèrement avec de l'huile de bain après votre douche plutôt que de l'ajouter à votre baignoire. L'eau huileuse est glissante; Cela peut entraîner des chutes dangereuses.
Les crèmes hydratantes peuvent contenir des émollients à base d'huile ou d'eau. Vous serez en mesure de déterminer le type d'émollient par la façon dont il est absorbé par votre peau.Si un léger résidu est laissé, il est probablement à base d'huile et protège réellement votre peau mieux que les produits à base d'eau.
L'American Academy of Dermatology suggère d'utiliser de la gelée de pétrole comme hydratant pour la peau. C'est un hydratant peu onéreux, de type pommade, qui est utile sur les mains, les pieds, les lèvres et les coudes si votre peau est sèche et craquelée. Les pommades sont des émollients à base d'huile qui auront l'air graisseux mais ils sont utilisés avec parcimonie et bien frottés, ils offrent une protection contre la peau sèche.
Hydratants sur ordonnance
Il existe des crèmes hydratantes disponibles sur ordonnance uniquement pour traiter la dermatite et l'eczéma. Ces produits sont des crèmes non stéroïdiennes qui agissent comme des barrières cutanées. Une fois appliquées, elles empêchent votre peau de perdre son humidité. De plus, ils sont non gras et facilement absorbés. Ces produits sont utilisés pour traiter la peau très sèche ainsi que les brûlures de la peau après une radiothérapie. Si les produits en vente libre, sans parfum, ne fonctionnent pas, consultez votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si un produit sur ordonnance vous convient.
