Il a été scientifiquement prouvé que le fait de prendre ses jours de vacances améliore considérablement la satisfaction au travail, les relations personnelles et le niveau de bonheur global. Mais, malgré les données nous priant pratiquement de faire un voyage, la 11e enquête annuelle sur l'indice de confiance des vacances publiée par la compagnie d'assurance voyage Allianz Global Assistance a révélé que, lorsqu'il s'agit de prendre du temps pour voyager, les Américains sont radicalement en deçà.
L'entreprise a interrogé plus de 1000 adultes américains et a constaté qu'environ la moitié (51%) n'avaient pas pris de vacances depuis plus d'un an, et plus d'un tiers (36%) avaient eu leur dernière grande escapade il y a au moins deux ans. (Dans le cas où vous tombez dans cette statistique et avez besoin d'un rappel, des vacances sont "un voyage de loisirs d'au moins une semaine vers une destination qui se trouve à 100 miles ou plus de la maison", selon Allianz.)
En outre, l'enquête a montré que seulement 42% des Américains étaient convaincus qu'ils prendraient des vacances d'été cette année, la note la plus basse depuis 2013.
Comme d'habitude, les finances étaient l'un des principaux obstacles empêchant les gens de faire un voyage, avec près de la moitié (44%) des répondants disant qu'ils n'avaient tout simplement pas d'argent pour voyager. Un autre 20 pour cent ont déclaré qu'ils n'étaient pas en mesure ou ne souhaitaient pas prendre de congé en raison de leurs obligations personnelles, et 10 pour cent ont déclaré qu'ils trouvaient la planification de vacances trop stressante et trop longue.
Mais il y avait une autre information intéressante que l'enquête a révélé. Pour la première fois, le Vacation Confidence Index a analysé s'il y avait un lien entre le nombre de jours de vacances qu'un employé prend par rapport à son patron. Ils ont constaté que plus de la moitié (52%) ont déclaré prendre à peu près le même temps de congé que leurs superviseurs. Étant donné que l'enquête a révélé que les employeurs prennent la moitié (51%) des jours de vacances qui leur sont alloués, il semble que les habitudes de vacances de nos patrons aient un impact significatif sur les nôtres.
L'enquête a également révélé que les personnes âgées de 18 à 34 ans étaient les plus susceptibles de dire qu'elles ne pouvaient pas s'absenter du travail. Selon une enquête précédente d'Allianz, ces jeunes membres de la population active sont plus susceptibles de se sentir "honteux pour les vacances" que les données démographiques plus âgées, et sont plus nerveux à l'idée de demander un congé même si les données montrent également qu'ils sont plus susceptibles de croire que les vacances sont importantes.
Et ils le sont vraiment. Après tout, des recherches antérieures ont montré que partir en vacances peut aider à améliorer la productivité, à réduire votre niveau de stress et à réduire le risque de dépression et de maladies cardiovasculaires. Alors allez-y et prenez les vacances que vous avez eues sur votre liste de souhaits toute l'année. Et si vous ne pouvez vraiment pas vous évader cet été, alors vous devriez au moins avoir des moments tranquilles car la science dit que méditer pendant 15 minutes est aussi bénéfique qu'un jour de vacances.
