EAS est une société de sport et de nutrition qui produit une grande variété de suppléments pour les athlètes et les amateurs de fitness. L'une des principales gammes de produits EAS est Myoplex, qui comprend des shakes prêts à boire, des poudres protéinées et des barres nutritionnelles. Alors que les produits Myoplex contiennent des nutriments essentiels et des ingrédients sains, il y a des avertissements associés aux shakes Myoplex. Par conséquent, consultez toujours un médecin ou un diététicien avant d'utiliser des suppléments protéinés ou des shakes.
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Calories
Myoplex secoue le contenu calorique et la décomposition des macronutriments est une préoccupation. Une portion de Myoplex Original shake contient 300 calories et 50 calories de graisse. Avec les 6 g de matières grasses totales, une portion fournit également 42 g de protéines. Ce mélange de macronutriments est conçu pour soutenir la masse musculaire maigre, mais peut être trop pour certaines personnes qui cherchent à perdre du poids ou contrôler l'apport en graisses et en protéines. Les shakes Myoplex Lite, cependant, ne contiennent que 180 calories et 25 g de protéines par portion.
Ingrédients
Les ingrédients utilisés dans les shakes Myoplex sont listés sur l'étiquette nutritionnelle et comprennent une variété de mélanges de protéines, de vitamines et de minéraux ainsi que des additifs et des ingrédients de remplissage. Les ingrédients protéiques comprennent le concentré de protéines de lactosérum, le caséinate de calcium, l'isolat de protéine de lait, l'isolat de protéine de lactosérum et l'albumine d'oeuf. Un ou plusieurs de ces ingrédients protéiques peuvent ne pas être tolérés par les voies gastro-intestinales individuelles. Le mélange d'ingrédients fournit également 50 mg de cholestérol pour près de 17 pour cent de l'apport quotidien recommandé.
Allergies alimentaires
Les personnes souffrant de certaines allergies alimentaires doivent surveiller le Myoplex en agitant les ingrédients pour détecter d'éventuels allergènes. Les shakes Myoplex contiennent des ingrédients à base d'œufs, de lait et de soja, mais sont sans blé, sans riz et sans gluten. Par conséquent, une personne intolérante au lactose doit éviter les shakes de Myoplex. Les symptômes potentiels peuvent inclure la diarrhée ou des crampes abdominales si elles sont consommées. L'inclusion de dérivés de protéines laitières fait également que Myoplex ne convient pas aux végétariens stricts.
Métaux
Certains remèdes protéinés contiennent des traces de métaux lourds qui pourraient présenter des risques pour la santé, selon ConsumerReports. org. Ces métaux comprennent l'arsenic, le cadmium, le plomb et le mercure qui peuvent affecter négativement la santé de certains organes du corps. Myoplex, en particulier, a été testé pour contenir 16. 9 microgrammes d'arsenic par rapport au maximum de 15 microgrammes par jour.
