Les normes militaires d'aptitude physique

CMR Saint-Jean - Test d'aptitudes physiques des collèges militaires canadiens

CMR Saint-Jean - Test d'aptitudes physiques des collèges militaires canadiens
Les normes militaires d'aptitude physique
Les normes militaires d'aptitude physique
Anonim

Bien que leurs tâches et activités quotidiennes diffèrent, les militaires des cinq branches de l'armée américaine subissent des tests d'aptitude physique rigoureux pour assurer leur endurance et leur compétence athlétique. Pour réussir chaque test, les militaires doivent satisfaire aux normes minimales établies par leur branche militaire spécifique. Les normes d'aptitude physique varient selon la branche, l'âge et le sexe.

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Armée

Les membres de l'Armée de terre doivent passer le test d'aptitude physique de l'Armée de terre au moins deux fois par année. Pour être admissible à la promotion, au transfert ou à l'admission dans une école de l'armée, vous devez satisfaire aux normes d'aptitude. Le test de condition physique implique deux minutes de pompes, deux minutes de sit-ups et une course de deux mile. En prenant en compte votre âge et votre sexe, chaque test est noté individuellement. Le mieux vous effectuez sur le test, plus votre score est élevé. Pour réussir le test, vous devez obtenir un score de 60 ou plus pour chaque événement individuel, avec un score cumulé d'au moins 180. Les opérations spéciales Army Rangers sont soumises à des normes plus strictes et doivent également effectuer un test de traction, cinq- parcours de 1,6 km, randonnée de 16 km et nage de 15 mètres.

Corps des Marines

Tout comme le test d'aptitude physique de l'Armée de terre, le test d'aptitude physique du Corps des Marines comprend également trois épreuves. Pour le test de craquements abdominaux, les Marines sont notés en fonction du nombre de craquements qu'ils peuvent effectuer dans un délai de deux minutes. Pour le test des tractions non chronométrées, les Marines sont évalués en fonction du nombre de tractions qu'ils peuvent effectuer avant de quitter la barre. Les Marines féminines passent le test de flexion des bras à la place du test des tractions. Pour ce test, le score est basé sur combien de temps le Marine est suspendu à la barre avec une flexion du coude appropriée. La course de trois milles est calculée en fonction du temps nécessaire pour terminer la course. Le score total des trois épreuves doit respecter les normes de troisième classe du Marine Corps PFT. Le score minimum est de 135 pour les 17 à 26 ans, de 110 pour les 27 à 39 ans, de 88 ans pour les 40 à 45 ans et de 65 ans pour les Marines de 46 ans et plus.

Navy

Le test d'aptitude physique de la Marine comprend un test de deux minutes de pompes, un test de redressement de deux minutes et un essai de 5 milles. Les trois tests reçoivent des scores individuels basés sur l'âge, le sexe et la performance. Ces trois scores sont ensuite additionnés et divisés par trois pour obtenir le score moyen du marin. Pour obtenir leur diplôme du camp d'entraînement de la Marine, les élèves doivent obtenir un score moyen d'au moins 60. Après le camp d'entraînement, les marins ont besoin d'un score moyen d'au moins 50. L'entraînement est un test de condition physique beaucoup plus exigeant. Le test de démolition sous-marine de base de SEALS comprend une épreuve de nage de 500 verges, un test de poussée de deux minutes, un test de redressement assis de deux minutes, un test de traction non chronométré et 1.Course de 5 milles. Navy SEALS doit répondre aux normes minimales dans les cinq tests pour réussir.

Force aérienne

Le test d'aptitude physique de l'Armée de l'Air exige que les aviateurs effectuent un test de poussée d'une minute, un test de redressement assis d'une minute et une course de 5 milles. Comme dans le cas de l'Armée de terre, les trois scores individuels du test d'aptitude physique de l'Armée de l'Air sont additionnés pour obtenir un score cumulatif. Les aviateurs ayant un score cumulatif de 90 ou plus sont considérés comme «excellents», tandis qu'un score total de 75 à 89,9 est considéré comme «bon». "Un score total de 70 à 74,9 s'inscrit dans la catégorie" marginale ", tandis qu'un score de moins de 70 tombe dans la catégorie" pauvre ". Les aviateurs qui se classent dans les catégories «excellent» ou «bon» doivent passer le test d'aptitude physique seulement une fois par année. Les aviateurs dans les catégories «marginales» ou «pauvres» doivent passer le test tous les trois mois, tout en suivant un programme de santé et de conditionnement physique.

Garde côtière

Contrairement aux quatre autres branches de l'armée, les exigences de la Garde côtière en matière de condition physique varient selon les tâches et les tâches. Par exemple, les membres de la Garde côtière travaillant comme nageurs de sauvetage doivent satisfaire à des normes différentes en matière de condition physique que les membres de la Garde côtière travaillant comme membres d'équipage de bateau. Cependant, tous les membres de la Garde côtière doivent réussir un test de pompes de deux minutes, un test de redressement assis de deux minutes, s'asseoir et atteindre le test, 1. une course de 5 milles et une nage de 12 minutes. Chaque test est noté individuellement et les normes minimales doivent être respectées pour chaque test.