Les enfants présentant des troubles d'hyperactivité avec déficit de l'attention, souvent abrégés en TDAH, ont de la difficulté à faire attention, présentent des comportements hyperactifs et agissent souvent impulsivement. De 3 à 5 pour cent des enfants, plus de garçons que de filles, souffrent de TDAH, qui continue d'affecter 33 à 66 pour cent, même à l'âge adulte, selon l'Université du Maryland Medical Center, ou UMMC. La thérapie de vitamine avec le magnésium et le zinc peut réduire des symptômes. Discutez toujours de la supplémentation avec le médecin de votre enfant avant de donner des suppléments à votre enfant, car des effets secondaires peuvent survenir.
Vidéo du jour
Définition
Les carences en zinc et en magnésium peuvent provoquer des comportements similaires à ceux du TDAH, ce qui conduit certains chercheurs à théoriser que les déficiences peuvent causer certains comportements. La carence en magnésium peut causer de la confusion mentale, de l'irritabilité et une diminution de l'attention, rapporte l'UMMC, alors que le zinc régule un certain nombre de fonctions cérébrales liées au comportement.
Avantages
Les médicaments utilisés pour traiter le TDAH peuvent avoir des effets secondaires graves, y compris un risque d'abus. Les autres effets secondaires comprennent la perte d'appétit, la difficulté à dormir, les maux de tête, les vertiges et les sautes d'humeur. Si les thérapies vitaminiques réduisent le besoin de médicaments, les enfants subissent moins de complications de la pharmacothérapie.
Études sur le magnésium
Les résultats de l'étude montrent que certains enfants atteints de TDAH ont une légère carence en magnésium et bénéficient de 200 milligrammes par jour de magnésium. Une étude réalisée en 1997 à la Pomeranian Medical Academy en Pologne et publiée dans "Magnesium Research" a montré que 95% des enfants atteints de TDAH présentaient des signes de carence en magnésium, dont 77,6% dont les cheveux présentaient de faibles taux de magnésium et 33,6% avait des niveaux sanguins bas. Une étude menée la même année par le même groupe a montré que le traitement avec des suppléments de magnésium réduisait l'hyperactivité.
Études
Plusieurs études ont trouvé de légères améliorations du comportement chez les enfants traités au zinc, des rapports UMMC, y compris une étude turque de l'École de médecine de l'Université technique de Karadeniz. Dans l'étude à double insu de 12 semaines sur 400 enfants, la moitié a reçu du zinc et la moitié d'un placebo. L'étude, publiée dans "Progrès en neuropsychopharmacologie et biologie psychiatrique" en 2004 a révélé que tandis que 28 pour cent des personnes dans le groupe traité ont connu une amélioration de l'hyperactivité et l'impulsivité, les déficits d'attention n'ont pas montré la même amélioration. Le groupe placebo a connu une diminution de 20% de l'hyperactivité et de l'impulsivité.
Risques
Les symptômes de surdosage au zinc comprennent les maux de tête, la fatigue, l'affaiblissement du système immunitaire, les complications des voies urinaires et les vomissements. Un seul surdosage peut entraîner une insuffisance rénale, le cancer.org mises en garde. Les suppléments de zinc ne doivent pas être pris sans l'approbation de votre médecin. L'excès de magnésium peut causer de la diarrhée, de la nausée, de la faiblesse, une perte de réflexes tendineux profonds, une difficulté à respirer et un rythme cardiaque irrégulier.
