Le magnésium est un minéral important impliqué dans de nombreuses fonctions corporelles. L'une des principales fonctions du magnésium est de réguler les nerfs et les muscles. Le magnésium est également censé soulager certains symptômes du trouble bipolaire. Les légumes verts à feuilles sombres et les grains entiers sont de bonnes sources de magnésium. Les suppléments de magnésium pris par voie orale sont composés de magnésium et d'une autre substance, comme le sel. Consultez votre médecin avant de prendre des suppléments de magnésium.
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Dépression
Le trouble bipolaire est également connu sous le nom de maniaco-dépression, car il se caractérise par de graves changements d'humeur allant de la manie à la dépression. Pendant les périodes de dépression, de la fatigue et des sentiments d'inutilité peuvent survenir. Selon un article paru dans le numéro de mars 2006 de «Hypothèses médicales», la dépression peut se manifester à la suite de dommages subis par les neurones en l'absence de magnésium. Les chercheurs ont constaté que le magnésium était généralement efficace pour le traitement de la dépression ainsi que l'anxiété, l'irritabilité et l'insomnie, qui sont également des symptômes du trouble bipolaire.
Suicide
Le suicide est un problème important chez les personnes souffrant de trouble bipolaire. Les pensées récurrentes de mort et les idées suicidaires ont tendance à se manifester pendant les épisodes dépressifs. Les tentatives de suicide réelles ont généralement lieu lors d'épisodes maniaques. Dans une étude intéressante publiée dans le numéro de février 1985 de «Biological Psychiatry», des chercheurs ont découvert une relation entre les tentatives de suicide et les niveaux de magnésium. Plus précisément, les patients psychiatriques qui ont fait des tentatives de suicide avaient des niveaux plus faibles de magnésium que ceux qui ne l'ont pas fait. Ce résultat était vrai pour tous les troubles psychiatriques impliqués dans l'étude, à savoir la dépression majeure, la schizophrénie et le trouble d'adaptation.
Manie
Selon le «Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, quatrième édition, texte révisé», les épisodes maniaques qui surviennent à la suite d'un trouble bipolaire durent au moins une semaine et comprennent: au moins trois des symptômes suivants: estime de soi exagérée, diminution du besoin de dormir, augmentation de la capacité de parler, pensées de course, activité accrue et comportement excessif de recherche de plaisir. Dans une étude publiée dans le numéro de décembre 1999 de "Psychiatry Research", on a trouvé que le sulfate de magnésium était un traitement complémentaire efficace de l'agitation maniaque grave. Les patients présentant une résistance initiale aux associations médicamenteuses de lithium, d'halopéridol et de clonazépam se sont nettement améliorés avec l'ajout de sulfate de magnésium.
Lithium
Le lithium est le médicament le plus populaire contre les troubles bipolaires. Le lithium diminue l'activité cérébrale anormale et peut traiter et prévenir efficacement les épisodes maniaques.Malheureusement, le lithium a une longue liste d'effets secondaires tels que douleurs à l'estomac, douleurs articulaires ou musculaires, acné, perte de cheveux et dépression. Les effets secondaires plus graves comprennent les vomissements, la diarrhée, la faiblesse musculaire, les troubles d'élocution, les douleurs thoraciques, les hallucinations et les convulsions. Puisque ses propriétés chimiques sont très similaires à celles du magnésium et que le magnésium a moins d'effets secondaires, une supplémentation en lithium et magnésium pourrait avoir le même impact sur les troubles bipolaires avec moins de risques pour la santé.
