La fusion lombaire est une intervention chirurgicale dans laquelle votre chirurgien fusionne deux vertèbres dans la région lombaire - le bas du dos. Si vous avez un désalignement de la colonne vertébrale, des tumeurs ou une faiblesse qui provoque de la douleur ou de l'inconfort, votre médecin pourrait recommander une fusion lombaire pour traiter le problème. Même si vous ressentez une augmentation de la douleur, de l'engourdissement ou des picotements immédiatement après la chirurgie, ces symptômes disparaîtront probablement et un exercice physique régulier accélérera votre rétablissement.
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Fusion lombaire
Dans la fusion du bois, votre chirurgien place une greffe osseuse entre deux vertèbres ou plus, qui se développe jusqu'à ce que les deux os soient reliés en un seul. La chirurgie peut éliminer la douleur, l'engourdissement ou les picotements causés par la friction entre deux vertèbres. Les conditions que les médecins traitent avec la fusion du bois comprennent les maux de dos causés par les problèmes de disque, les fractures de spondylolyse, les tumeurs et la scoliose.
Engourdissement
Parce que la colonne vertébrale contient beaucoup de tissu nerveux, la lésion nerveuse est un effet secondaire possible de la fusion lombaire. Après la chirurgie, certains patients peuvent ressentir des engourdissements et des picotements dans les membres ou les extrémités en raison de lésions nerveuses. Les symptômes peuvent disparaître d'eux-mêmes en l'espace de six à 12 mois lorsque le corps se réadapte aux nouvelles structures formées lors de la chirurgie. Si les symptômes ne disparaissent pas, parlez à votre chirurgien des complications possibles.
Réadaptation précoce
La fusion lombaire est une chirurgie majeure et il faudra du temps et du travail pour se rétablir. Dans les premiers jours, vous pourriez éprouver de la douleur et de la faiblesse. Effectuez des exercices doux et de la respiration profonde pour aider le processus de récupération, mais ne faites pas de flexion, de levage ou de torsion. Concentrez-vous sur l'exercice des muscles abdominaux, de la hanche et du dos en faisant de petits mouvements doux. Cela aidera à activer et renforcer ces muscles de soutien et augmenter le flux sanguin dans la région.
Exercice progressif
Pendant les six premières semaines suivant la chirurgie, limitez l'exercice à la marche, aux exercices de stabilisation et aux étirements légers. Par exemple, le pont - dans lequel vous êtes couché sur le dos, les genoux pliés, les pieds à plat sur le sol, levez les hanches et le dos jusqu'aux omoplates - aide à stabiliser les muscles du dos et du tronc. Après six semaines, incorporer des exercices plus vigoureux tels que la natation ou l'aide d'une machine elliptique. Évitez les activités à fort impact et les sports de contact comme la course à pied, le football ou l'aérobic jusqu'à ce que votre chirurgien dise que tout va bien.
