La douleur testiculaire que vous éprouvez à la suite de la levée de poids est probablement due à une hernie inguinale. Le levage de poids lourds peut entraîner une zone affaiblie le long de la paroi abdominale inférieure, ce qui permet à la graisse ou à une partie des intestins de descendre de l'anneau inguinal et de pénétrer dans le scrotum. Cela place une pression sur les testicules, provoquant une douleur testiculaire.
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Symptômes
La douleur associée à une hernie inguinale est souvent décrite comme un malaise brûlant ou douloureux à l'origine de la hernie, qui, dans cette situation, est les testicules. Avec la douleur testiculaire, il n'est pas rare de ressentir une sensation de traînée ou lourde dans l'aine. Vous pouvez également commencer à remarquer un léger gonflement ou un élargissement de votre scrotum.
Complications
L'une des complications les plus graves d'une hernie inguinale, en particulier celles qui descendent dans le scrotum, implique quelque chose que l'on appelle l'incarcération. Lorsque la hernie se coince, il peut effectivement commencer à étrangler la zone touchée de l'intestin grêle. Cela peut priver le tissu de sang et doit être traité immédiatement. Si vous avez une hernie incarcérée, vous pouvez également commencer à ressentir une aggravation de la douleur testiculaire ainsi que de la fièvre et un rythme cardiaque rapide.
Traitement
Le traitement d'une hernie inguinale dépend généralement de sa gravité. Votre médecin peut d'abord essayer de masser la hernie dans sa position correcte. Si cela ne donne pas de résultats, vous pourriez avoir besoin d'une intervention chirurgicale pour réparer la maladie. Cela peut être fait avec une herniorraphie ou une chirurgie laparoscopique. Les deux interventions chirurgicales ramènent la saillie à sa position d'origine, puis réparent la zone où la graisse ou les intestins se sont échappés.
Prévention
En haltérophilie, les moyens les plus efficaces de prévenir une hernie sont d'utiliser une forme appropriée et de soulever le poids approprié pour votre force actuelle. Lorsque vous travaillez sur le bas de votre corps, pliez toujours les genoux. Ne jamais soulever le poids de votre taille, ce qui peut entraîner une tension abdominale et affaiblir la paroi abdominale. Vous devez également vous assurer que le poids est correctement centré avec vos pieds avant de soulever des poids plus lourds. Le fait de soulever plus de poids que votre niveau de forme physique peut également entraîner une tension abdominale, affaiblissant ainsi la paroi abdominale.
