Les citrons sont utiles pour tout, depuis le rinçage des reins, en les protégeant contre la formation de calculs rénaux, jusqu'à l'alcalinisation du sang. La plupart des remèdes maison pour traiter un rhume ou une grippe sont de simples mélanges de jus de citron et d'autres aliments; Cependant, lorsque vous utilisez des aliments pour le traitement d'une maladie, vous devez toujours aviser votre professionnel de la santé en premier.
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Les attributs du citron
Les citrons sont riches en vitamine C, un antioxydant naturel qui renforce le système immunitaire et possède des propriétés antivirales et antibactériennes. Les citrons sont également riches en potassium, un minéral important qui aide les reins à atteindre leur plein potentiel et participe à la régulation de la pression artérielle. Puisque les reins sont essentiels pour aider à éliminer les déchets du sang, boire du jus de citron en combinaison avec de l'eau ou d'autres aliments apporte un soutien à la fonction rénale. Les citrons aident également à alcaliniser le sang et l'urine en créant un environnement alcalin dans le corps, ce qui modifie légèrement le pH. Tous ces facteurs suggèrent que les citrons sont l'un des traitements quasi-parfaits de la nature pour améliorer le système immunitaire et combattre le rhume ou la grippe.
Congestion thoracique
En faisant bouillir tout un citron coupé et un demi-oignon dans une pinte d'eau, vous pouvez faire une décoction qui aidera à couper et réduire le mucus dans la poitrine, écrit Jethro Kloss dans "Retour à l'Eden" Ce mélange fait un thé qui doit être consommé une tasse à la fois, plusieurs fois par jour, pour assécher la congestion et l'inflammation des sinus.Il est assez amer et peut être adouci avec une petite quantité de Miel ou stévia
Maux de gorge
Trancher un citron et le faire bouillir dans environ 1 tasse d'eau pendant 8 minutes en fait une base pour un remède apaisant contre la toux. a refroidi et vous avez enlevé la pulpe, ajoutez 2 cuillères à soupe de glycérine et remuez pour mélanger.Au bout de 10 minutes, ajoutez 1 cuillère à soupe de miel Prenez une gorgée chaque fois que nécessaire pour soulager la douleur de la gorge
Toux > Le jus de citron et le miel mélangés dans un petit bol procurent une toux simple et rapide et un traitement de la gorge douloureuse pendant la grippe.Le miel et autres sirops sucrés interfèrent avec le mécanisme gers toussant, apaisant les chatouillements et les démangeaisons et supprimant la toux.
Insomnie
La grippe et le rhume peuvent vous rendre si inconfortable qu'il devient difficile de dormir. Un toddy chaud à base de citron peut apporter un soulagement. Mélanger ensemble un coup de rhum ou de scotch, 2 c. chaque miel et jus de citron et un sachet de thé de votre thé préféré. Ajouter l'eau bouillante et raide. C'est une excellente boisson non seulement pour favoriser le sommeil paisible, mais pour soulager la toux et les maux de gorge. Ne le servez pas aux enfants à moins que vous n'ayez oublié l'alcool.
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