Avez-vous vu Jonah Hill récemment? Il a l'air bien. Genre, vraiment bien. Si bien, en fait, nous devrions commencer à l'appeler Jonah-donis. La star de 21 Jump Street et 22 Jump Street a emballé 40 livres pour son rôle l'année dernière dans War Dogs . Mais récemment, tout ce poids supplémentaire - et plus - s'est apparemment évaporé. Oui, nous sommes maintenant à l'ère d'une Jonah Hill déchiquetée, juste une chose étrange comme l'enfer que vous n'avez pas vue venir en 2017.
Mais comment a-t-il réussi? Le mot officiel dans la rue est qu'il a simplement freiné son régime alimentaire et a frappé le gymnase. Dans une interview au Tonight Show , il a dit: "Je voulais être en meilleure forme, alors j'ai appelé Channing Tatum et j'ai dit:" Hé, si je mangeais moins et que je vais chez un entraîneur, vais-je me mettre en forme? " Et il a dit: "Oui, vous êtes une stupide mère * cker, bien sûr que vous le ferez. C'est la chose la plus simple au monde.""
C'est suffisant.
Mais comme quiconque a essayé de perdre du poids peut en témoigner, perdre du poids n'est certainement pas la «chose la plus simple au monde». De plus, il s'avère que, même pour Hill, ce n'était pas la chose la plus simple au monde. Voici les cinq changements de style de vie sismiques que l'ancien acteur a dû faire pour atteindre sa nouvelle silhouette svelte.
1 Il a donné de la bière
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Comme il l'a dit dans The Kyle and Jackie O Show . "Je suis allé voir un nutritionniste et j'ai dit:" Je vais perdre du poids, je mangerai plus sainement et peu importe, mais je vais trouver comment je peux boire de la bière. " C'est tellement ennuyeux parce que, si je ne bois pas de bière, je deviens vraiment, vraiment maigre. Ensuite, quand je bois de la bière, je grossis un peu ", a-t-il ajouté. Bien que si vous ne pouvez pas vous résoudre à couper complètement la bière, assurez-vous que les bières que vous buvez sont l'une des 30 meilleures bières d'entraînement de tous les temps.
2 Il a adopté une alimentation plus saine
En plus de simplement manger moins , Hill a également adopté une alimentation plus saine. Comme l'a révélé un e-mail accidentel (Hill était censé envoyer à son nutritionniste un plan d'alimentation) à Drake, l'acteur consomme du yaourt, de la salade et du poulet, tous d'excellents aliments pour faire fondre les graisses et développer les muscles. De plus, le nombre inférieur de calories de Hill lui donnera certainement quelques années supplémentaires.
3 Il a juré par la nourriture japonaise
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À l'époque où l'homme se préparait à être un "acteur sérieux" avec son rôle de Moneyball , Hill devait perdre du poids. Et il a perdu du poids. Les tabloïds ont rapporté que Brad Pitt a aidé Hill à adopter un mode de vie plus sain. Il s'avère que c'était faux; encore une fois, c'était un nutritionniste, et le nutritionniste avait Hill manger de la nourriture japonaise. "J'ai trouvé que la nourriture japonaise m'a été très utile", a-t-il déclaré à ABC News. Cependant, si vous ne pouvez pas supporter la cuisine japonaise, essayez d'apporter d'autres changements sains à votre alimentation en échangeant les 20 aliments anti-âge pour les hommes de plus de 40 ans.
4 Il a frappé durement le gymnase
Ouais, c'est évident.
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Ari Notis Ari est rédactrice en chef, spécialisée dans les nouvelles et la culture.