Daniel Fast est un jeûne partiel, basé sur Daniel 10: 2-3 dans la Bible, dans lequel Daniel dit qu'il a jeûné pendant trois semaines. Pendant la période de jeûne, seuls certains aliments sont consommés. La prière, la méditation et la transmission des résultats du jeûne à Dieu sont également des composantes importantes de ce jeûne.
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Objectif
Le but du Daniel Fast est de priver le corps de manger certains aliments afin de se rapprocher de Dieu. Conscience spirituelle accrue, devenir plus fort dans votre foi et construire plus d'endurance spirituelle sont aussi les objectifs de ce jeûne. Il est également noté dans Isaïe que le jeûne desserre les liens de la méchanceté. Puisque ce jeûne se concentre sur la consommation d'aliments à l'état naturel, il nettoie le corps de nombreuses impuretés introduites par les aliments transformés.
Choix d'aliments
Pendant le Fast-Day de 21 jours, vous ne mangerez ni sucre ni viande. Les aliments contenant des conservateurs et des additifs, ainsi que l'alcool, sont interdits. Les aliments gras, tels que le beurre, et les aliments contenant de la caféine sont également interdits. Vous mangerez principalement des fruits et légumes, des légumineuses, des noix, des choux et des graines. Certaines appellations autorisent les grains entiers et le poisson, demandez donc à votre pasteur s'ils sont autorisés.
Considérations
Lorsque vous utilisez le Fast Fast de 21 jours, la façon dont vous cuisinez les aliments est tout aussi importante que les aliments que vous choisissez de manger. Frire les aliments et manger des aliments chevronnés vont à l'encontre des directives du Fast, donc ceux-ci doivent être évités. Tous les aliments que vous mangez doivent être aussi proches de leur état naturel que possible. Vous devez également vous méfier des aliments en conserve, car les fruits en conserve contiennent généralement du sucre ajouté et les légumes en conserve contiennent généralement du sel ajouté - les deux sont contre les lignes directrices.
Engagements Spirituels
Pendant que vous êtes sur Daniel Fast, vous devez lire votre Bible chaque jour, en méditant et en priant. Au minimum, vous devriez prendre le temps le matin et le soir de le faire. Si vous faites le Daniel Fast de 21 jours dans le cadre d'un événement de l'église, vous obtiendrez probablement un guide de lecture quotidienne pour vous aider dans vos études.
