Super Advanced Whey Protein est un supplément en poudre riche en protéines fabriqué par Body Fortress et commercialisé pour les athlètes et ceux qui veulent gagner maigres masse musculaire pendant l'entraînement. Body Fortress prétend que son mélange aide la récupération musculaire et recharge les réserves d'énergie musculaire. Une portion de Super Advanced Whey Protein prouve 130 calories, 2 grammes de matières grasses, 4 grammes de glucides et 26 grammes de glucides. Le supplément comprend également du calcium, du fer, du phosphore, du magnésium, du zinc, du cuivre et du potassium. Consultez votre médecin avant d'ajouter ce complément à votre alimentation car ses allégations n'ont pas été soutenues par la Food and Drug Administration.
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Étape 1
Versez 6 à 8 onces d'eau, de jus ou de lait dans un shaker.
Étape 2
Ajoutez une mesure de protéine de lactosérum Super Advanced à la tasse.
Étape 3
Fermez le couvercle du shaker et agitez vigoureusement jusqu'à ce que la poudre soit dissoute dans le liquide.
Étape 4
Buvez une portion ou deux de Super Advanced Whey Protein immédiatement après l'effort.
Choses dont vous aurez besoin
- Gobelet
- Eau, jus ou lait
Avertissements
- Ne prenez pas de supplément avant de parler avec votre médecin.
