Les sensations de brûlure au niveau des pieds, en particulier de la plante, sont fréquentes et peuvent avoir plusieurs causes. Plus facilement observé chez les personnes de plus de 50 ans, ce symptôme peut s'accompagner d'un gonflement et d'une rougeur ou d'un symptôme de neuropathie périphérique diabétique. D'autres conditions de maladie et même quelque chose d'aussi simple que de porter les mauvaises chaussures peuvent causer cette condition. Alors, lisez ci-dessous pour des solutions pour soulager les pieds brûlants.
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Étape 1
Changez de chaussures. La transpiration combinée avec la friction et un matériau de doublure dans la chaussure qui irrite vos pieds peuvent être la cause de la brûlure des pieds. Portez des chaussures qui permettent à l'humidité de s'évaporer et d'alterner entre plusieurs paires de chaussures plutôt que de porter la même paire tous les jours.
Étape 2
Porter des chaussettes en fibres naturelles comme le coton, la laine ou la soie. Les chaussettes contenant du polyester ne respirent pas aussi bien que les fibres naturelles, empêchant l'évacuation de la transpiration et augmentant l'inconfort des pieds.
Étape 3
Traitez le pied d'athlète si vous souffrez de cette maladie. Le champignon causant le pied d'athlète provoque également des démangeaisons et des brûlures. Utilisez l'un des différents poudres ou crèmes antifongiques disponibles sur le comptoir ou consultez un médecin si ceux-ci n'offrent pas de soulagement.
Étape 4
Réduisez la consommation d'alcool. L'alcool dilate les vaisseaux sanguins en particulier les capillaires et contribue à un flux sanguin supplémentaire aux extrémités. Cela peut être la cause de plus de chaleur et de brûlure dans les pieds.
Étape 5
Demandez à votre médecin d'effectuer des tests sanguins pour détecter la goutte, la dysfonction thyroïdienne, le diabète et d'autres problèmes médicaux dont les symptômes incluent des sensations de brûlure et des douleurs aux pieds.
Étape 6
Portez une protection adéquate des pieds par temps froid pour éviter les engelures, une autre cause de brûlure dans les pieds. Si vous avez des engelures, décongelez les pieds soigneusement dans un bain d'eau tiède. Vérifiez la température de l'eau à l'intérieur de votre poignet avant d'immerger les pieds pour éviter d'endommager davantage les tissus.
Choses dont vous aurez besoin
- Plusieurs paires de chaussures
- Chaussettes de fibres naturelles
- Crèmes / poudres antifongiques
Conseils
- Faites-vous examiner par un professionnel de la santé ou un médecin toutes les conditions graves qui causent le syndrome des pieds brûlants.
Avertissements
- Cette information est offerte à des fins éducatives et ne vise pas à remplacer un avis médical.
