Lorsque vous êtes un nageur avide qui porte des contacts, il devient un peu plus compliqué de plonger rapidement. En raison du risque d'infection oculaire, il est préférable de retirer vos contacts avant d'entrer dans la piscine. Cependant, si vous choisissez de les porter, prenez des mesures pour vous assurer que vos yeux restent en santé et parlez à votre ophtalmologiste des procédures de sécurité et d'hygiène appropriées.
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Même dans l'eau chlorée, des bactéries dangereuses et d'autres organismes peuvent prospérer. Si vous ouvrez les yeux sous l'eau en portant des contacts, ceux-ci peuvent se faufiler derrière vos lentilles et infecter votre œil. Gardez l'eau hors de vos yeux et de vos lentilles en portant des lunettes de protection. Ceux-ci peuvent être les petites lunettes qui ont des pièces séparées pour chaque œil ou le style plus grand qui a une grande zone de visualisation. Assurez-vous que les lunettes sont assez serrées pour ne pas avoir d'eau avant de sauter.
Gardez les yeux au sec
Si vous ne voulez pas porter de lunettes, optez pour des activités qui n'impliquent pas d'éclaboussures afin que l'eau ne finisse pas par inadvertance dans vos yeux lorsque vous nagez. Utilisez des coups de bain relaxants qui gardent votre tête au-dessus de l'eau en tout temps et fermez les yeux autant que possible. Lorsque vous prenez une douche lorsque vous entrez ou sortez de la piscine, fermez les yeux et gardez votre visage au sec; L'eau du robinet peut être aussi dangereuse que l'eau de la piscine. La même chose est vraie de l'utilisation d'un spa, si votre piscine a un à proximité de se réchauffer après votre baignade.
Remplacez immédiatement les lentilles
Si vous nagez en portant des contacts, même si vous ne croyez pas que de l'eau vous éclabousse au visage, retirez vos contacts dès votre retour à la maison. Avec des contacts quotidiens - le genre que vous jetez chaque nuit - allez-y et remplacez-les. Lorsque vous utilisez des contacts qui ne sont pas jetables, retirez-les et nettoyez-les avec la solution nettoyante recommandée par votre ophtalmologue. Vous pouvez remettre certains contacts immédiatement après le nettoyage, tandis que d'autres doivent tremper toute la nuit.
Quand chercher un traitement
Même avec les meilleures précautions, des problèmes peuvent encore survenir lorsque vous nagez en portant vos contacts. Si vous remarquez une rougeur, un gonflement ou une douleur dans vos yeux peu après la baignade, consultez immédiatement votre ophtalmologiste. Même un court délai peut conduire à des temps de récupération plus longs ou à des conséquences plus graves, telles qu'une perte de vision dans un œil infecté. Les symptômes peuvent être une irritation basique de produits chimiques dans l'eau, mais seulement votre ophtalmologiste peut diagnostiquer cela à coup sûr.
