Avoir souvent envie d'uriner peut interférer avec les activités quotidiennes et peut survenir pour diverses raisons. Selon la clinique Mayo, les infections, les blessures, certains traitements contre le cancer et les médicaments ou les boissons peuvent tous avoir une incidence sur la fréquence de la miction. Il existe des médicaments disponibles, mais certaines personnes trouvent que les herbes sont efficaces pour soulager cette condition. Avant d'utiliser des herbes pour traiter une miction fréquente, consultez votre fournisseur de soins de santé pour vous assurer qu'il est sécuritaire pour vous de le faire.
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Étape 1
Prenez 160mg de Saw Palmetto deux fois par jour si vous êtes un homme et votre miction fréquente est causée par l'élargissement de la prostate. Selon l'Université du Maryland Medical Center, Saw Palmetto peut réduire les symptômes associés à l'hyperplasie bénigne de la prostate, y compris les mictions fréquentes. Les comprimés doivent être extrait de palmier nain soluble dans la graisse avec 85 à 95% d'acides gras et de stérols.
Étape 2
Acheter uva ursi, soit en capsules soit en feuilles séchées. Si vous achetez les feuilles, vous pouvez faire du thé, mais les capsules peuvent être plus faciles. L'Université du Maryland Medical Center recommande de prendre 2 à 4g par jour. Selon Drugs. com, cette plante a été efficace dans le traitement des infections des voies urinaires, qui provoquent souvent des envies fréquentes d'uriner.
Étape 3
Prenez des capsules de canneberge ou buvez du jus de canneberge. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative déclare que non seulement la canneberge a été utilisée dans le passé pour les troubles urinaires, mais qu'elle peut également aider à prévenir et à traiter les infections des voies urinaires.
Étape 4
Prenez des capsules ou un extrait de cornsilk. Cornsilk a été utilisé pour traiter les infections urinaires ainsi que les mictions fréquentes causées par une irritation de la vessie. Botanique. com dit que cette herbe peut être utilisée pour traiter la cystite aiguë et chronique, ce qui peut provoquer une miction fréquente.
Conseils
- Si vous avez fréquemment besoin d'uriner, consultez votre médecin pour connaître la cause sous-jacente du symptôme.
Avertissements
- Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'utiliser l'une de ces herbes pour traiter les mictions fréquentes. Bien qu'ils soient des substances naturelles, ils ont le potentiel d'interagir avec les médicaments et de provoquer des effets indésirables.
