La douleur dentaire peut rendre votre vie misérable. Manger et parler peut être difficile quand vous avez mal à la bouche. Les dents ébréchées, les gencives enflées et la sensibilité au chaud et au froid sont des problèmes dentaires relativement courants. Les maux et la douleur dans la mâchoire et les gencives sont également des malaises courants. Vous pourriez être en mesure de soulager cette douleur avec des mesures d'auto-soins, mais certains cas de douleur dentaire indiquent un problème plus grave et nécessitent l'attention d'un dentiste.
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Étape 1
Appliquez une anesthésie topique, comme un gel de soulagement dentaire, sur vos gencives. L'huile de clou de girofle est également un analgésique dentaire naturel, et en frottant quelques gouttes sur les gencives peut apaiser la douleur.
Étape 2
Prenez un analgésique en vente libre, tel que l'ibuprofène ou l'acétaminophène. Les deux sont efficaces pour soulager la douleur dentaire, y compris avant ou après les procédures dentaires.
Étape 3
Appliquez une compresse chaude sur l'extérieur de votre mâchoire. Tenez la compresse en place pendant plusieurs minutes. Cela pourrait soulager la douleur et l'enflure.
Étape 4
Vérifiez les causes possibles de la douleur dentaire. Brosser et brosser les dents et bien rincer la bouche. Le fait de mâcher de la gomme et de coincer des morceaux de nourriture entre les dents peut causer des gencives douloureuses et des douleurs à la mâchoire. Les grains de maïs éclaté et les bonbons durs et moelleux sont les coupables courants de la douleur dentaire.
Étape 5
Consultez votre médecin si votre mâchoire est un problème récurrent, car cela pourrait indiquer un problème plus grave, comme une affection de l'articulation temporomandibulaire ou de l'ATM. Si la douleur à la mâchoire et à la gencive commence soudainement, elle peut être causée par un abcès, une dent cassée ou une autre urgence dentaire.
Conseils
- Faites régulièrement des examens dentaires et des nettoyages pour prévenir les problèmes ou les attraper à un stade précoce.
Avertissements
- Évitez de manger des aliments épicés lorsque votre bouche est douloureuse.
