La vessie fait partie du système urinaire et a pour rôle de stocker l'urine jusqu'à ce que vous soyez prêt à l'éliminer. Un système urinaire fonctionnant correctement et une vessie peuvent contenir jusqu'à deux tasses d'urine pendant cinq heures, note le National Kidney and Urologic Diseases Information Clearing. Cependant, lorsque le niveau d'acide corporel est trop élevé, le résultat est une augmentation de la production d'acide biliaire. Le foie crée la bile et en cours de digestion, les acides biliaires sont concentrés dans la vésicule biliaire. Ce processus complexe entre les systèmes urinaire et digestif a un impact sur la façon dont les acides sont métabolisés dans votre corps. En cas d'acidité élevée du corps, vous pouvez développer des problèmes dans la vessie, tels que la cystite interstitielle ou des calculs biliaires. Selon la gravité de l'état, l'intervention médicale et les changements alimentaires nécessitent le retour de votre corps à l'équilibre acido-basique neutre.
Vidéo du jour
Étape 1
Obtenez un examen physique pour déterminer l'origine des symptômes. L'acidité de la vessie peut entraîner des symptômes associés aux infections des voies urinaires, aux calculs rénaux ou à la cystite interstitielle. Les tests couramment utilisés pour déterminer la cause des problèmes de vessie et de l'acidité comprennent le pH de l'urine ou des méthodes plus invasives impliquant l'REPLACEion d'un cathéter dans l'urètre. Parlez à votre médecin des symptômes et de vos habitudes alimentaires afin de déterminer la meilleure façon de guérir votre vessie.
Étape 2
Commencez à suivre votre consommation de nourriture. Certains aliments peuvent irriter les symptômes, mais cela dépend de l'individu. Notez votre apport alimentaire quotidien pendant une semaine et évaluez vos symptômes après chaque repas. Selon le site Web du Centre national d'information sur la santé des femmes, Womenshealth. gov, les aliments qui peuvent aggraver les symptômes tels que l'alcool, la caféine et le chocolat, le faire en formant un environnement très acide dans votre corps pendant la digestion. Reconnaître les aliments qui causent l'irritation peut vous aider à éviter la consommation afin de neutraliser les acides.
Étape 3
Choisissez des aliments considérés comme alcalins. L'équilibre acido-basique, ou niveau de pH, correspond à la quantité d'acide retenue dans le corps. Un régime neutre ou alcalin concentré maintient vos reins en bonne santé, ce qui a un impact sur la vessie et les autres organes impliqués dans le système urinaire. Les aliments qui neutralisent l'acide sont classés comme alcalins faibles, moyens ou élevés. La majorité des aliments qui rétablissent l'équilibre acide sont les fruits et légumes. Bien que certains fruits et légumes soient acides sous leur forme naturelle, cela change une fois que votre corps métabolise la nourriture. Par exemple, manger une orange ou un citron réduit l'acidité de votre corps, une fois digéré.
Étape 4
Limitez la consommation de viande et de grains. Pour un équilibre acide-base à court terme, pensez à limiter la quantité de viande et de céréales que vous consommez dans les repas quotidiens.Le site Web Trans4mind. com note que les viandes testent comme alcalin avant la digestion, cependant, une fois métabolisé par votre corps, la viande forme des acides. C'est également le cas pour certains grains et produits laitiers. Une fois que vous êtes en mesure de neutraliser votre équilibre acide-base, incorporer les viandes, les céréales et les produits laitiers dans votre alimentation. Maintenir la santé de la vessie et des organes en consommant 60% d'alcalins à 40% d'acides formateurs, taux de repas quotidien, déclare Trans4mind. com. Consultez votre médecin avant de couper ces groupes alimentaires hors de votre alimentation pour déterminer la sécurité de votre état.
Étape 5
Prenez les médicaments prescrits. La gravité de votre état détermine le type d'intervention médicale nécessaire. Dans certains cas, des médicaments sont prescrits pour traiter la cause sous-jacente de l'acidité de la vessie. Une solution de bicarbonate de sodium, qui est le bicarbonate de soude mélangé avec de l'eau, est une méthode aiguë utilisée pour neutraliser les acides. Des médicaments plus puissants sont prescrits pour traiter d'autres symptômes de douleur et d'enflure. Ne prenez pas de médicaments sans le consentement du médecin.
Conseils
- Les suppléments à base de plantes peuvent rétablir l'équilibre acido-basique, mais la consommation de légumes naturels et crus sert également à cette fin. Ne prenez pas de suppléments sans le consentement du médecin. Les exceptions de fruits et de légumes qui sont acides une fois digérés incluent les produits marinés et les fruits en conserve.
Avertissements
- Dans les cas graves de troubles de la vessie, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
