La plupart des gens qui se désintoxiquent de l'alcool n'ont pas besoin d'être hospitalisés ou hospitalisés. Mais ils ont besoin de prendre des précautions. S'ils décident de se désintoxiquer à la maison, ils devraient consulter un médecin au préalable. Ils auront également besoin de quelqu'un pour rester à proximité pendant le processus de désintoxication pour les guider et être là pour des raisons de sécurité. Lorsque les alcooliques cessent de boire, ils ressentent presque toujours des symptômes de sevrage. Si vous aidez quelqu'un à se désintoxiquer de l'alcool à la maison, vous devez être disponible et prêt à recevoir une assistance médicale si nécessaire.
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Étape 1
Parlez à un conseiller pour obtenir des conseils sur les options pour votre ami ou un membre de votre famille. Prendre des dispositions avec un centre de traitement ou une clinique pour emmener la personne en cas d'urgence. Le traitement ambulatoire est également une option.
Étape 2
Aidez la personne à définir un plan pour arrêter de boire dès le début, conseille Alcoholism Solutions. La personne devrait parler à un médecin, qui pourrait prescrire un médicament à dose réduite à prendre pendant plusieurs jours.
Étape 3
Travaillez ensemble pour débarrasser la maison de tous les produits alcoolisés. Ne laissez pas la personne voir d'autres personnes qui pourraient avoir une mauvaise influence. Gardez des aliments sains à la maison. Avoir des herbes ou des suppléments nutritionnels disponibles pour aider votre ami ou parent avec des retraits. Les vitamines A, B3, B6, C, D et E sont particulièrement utiles avec le chardon-Marie, le bêta-carotène, le magnésium, la glutamine et l'huile d'onagre.
Étape 4
Restez avec la personne pendant au moins 48 heures grâce au processus de désintoxication. Restez plus longtemps si vous ressentez un besoin émotionnel.
Étape 5
Soyez prêt à aider la personne par des retraits émotionnels qui peuvent inclure l'anxiété, la nervosité, la dépression, la fatigue, l'irritabilité, les cauchemars, les changements émotionnels rapides et la difficulté à penser clairement.
Étape 6
Surveillez les symptômes physiques qui peuvent inclure une perte d'appétit, des nausées, des vomissements, des maux de tête, des sueurs, des troubles du sommeil, des tremblements, des pupilles dilatées ou des mouvements involontaires des paupières. Consulter un médecin si vous avez des questions ou des doutes sur la personne qui passe le processus de désintoxication.
Étape 7
Sachez que vous êtes le principal soutien de cette personne, car vous avez choisi d'être présent lors du processus de désintoxication. Votre présence aide à donner de la force et de la sécurité à la personne. Rappelez à la personne pourquoi elle passe par le processus de désintoxication si vous remarquez des doutes ou des doutes.
Étape 8
Encouragez et renforcez la décision initiale de la personne d'arrêter de boire et expliquez à quel point elle sera meilleure à l'approche de l'alcool.
Conseils
- Une fois la désintoxication terminée, essayez d'être là pour la personne au cas où vous auriez besoin de soutien pour éviter les tentations. Soyez prêt à accompagner la personne à un groupe de soutien ou à tout endroit où la personne se sent à l'aise.
Avertissements
- La désintoxication à la maison n'est pas recommandée par de nombreuses personnes. Mais est moins cher que certains traitements, et la personne apprend à faire face à des difficultés à boire de front pendant le processus de désintoxication. Il peut aider la personne à faire face à des défis qui pourraient être tentants à l'extérieur et l'ancien buveur est mieux formé pour faire face à eux en passant par la désintoxication à la maison avec un copain. Les conseils et l'assistance d'un professionnel de la santé sont toujours recommandés.
