La chirurgie est une procédure invasive qui implique des incisions faites pour reconstruire cosmétiquement un aspect du corps, pour corriger une lésion interne. problème, ou pour enlever ou remplacer une partie du corps. Pour une cicatrisation optimale après la chirurgie, certaines vitamines et certains minéraux peuvent aider à la croissance cellulaire et à la réparation des tissus, tout en contribuant à réduire les cas d'infection et d'inflammation pendant la guérison.
Vidéo du jour
Étape 1
Augmentez votre immunité avec la vitamine C. Après la chirurgie, les niveaux de vitamine C dans le corps sont rapidement épuisés parce que le corps utilise son système immunitaire. réponse pour lutter contre les agents pathogènes, le sang et les tissus peuvent avoir été exposés à partir de l'air. Prendre de la vitamine C après la chirurgie peut aider à rétablir les niveaux normaux du corps et à préserver sa capacité à réduire les risques d'infection. La vitamine C est également nécessaire pour former du collagène dans la peau, ce qui est nécessaire pour la croissance de la peau et la cicatrisation au niveau de l'incision.
Étape 2
Prendre de la vitamine A pour favoriser la régénération de la peau. Puisque la vitamine A est essentielle dans le corps pour maintenir une peau saine et pour générer de nouvelles cellules de la peau, c'est un nutriment important nécessaire à la guérison de la chirurgie. La vitamine A est également nécessaire pour former de nouveaux tissus conjonctifs, comme ceux qui se trouvent dans les muscles et le revêtement des organes.
Étape 3
Accélérez votre guérison. Prenez du zinc pour aider à réduire le temps de guérison. Le zinc est un minéral qui peut accélérer le temps de guérison et stimuler la fonction immunitaire après la chirurgie. Selon le livre «Healing With Vitamins», les patients qui ont une carence en zinc au moment de la chirurgie peuvent prendre deux fois plus de temps à guérir.
Tips
- Demandez un test sanguin avant votre chirurgie pour déterminer des carences nutritionnelles. Corriger ceux-ci avant la date de votre chirurgie peut aider votre temps de guérison.
Avertissements
- Ne tentez pas de vous auto-prescrire des suppléments de guérison post-opératoires, car ils pourraient interférer avec votre rétablissement. Consultez votre médecin pour déterminer le traitement approprié pour votre rétablissement.
