Lorsque vous avalez une pilule - soit un médicament sur ordonnance, -counter de type ou une formule de vitamine - il peut parfois se sentir comme si elle est coincée dans votre gorge. Alors que votre gorge est probablement assez grande pour contenir la plupart des pilules, cette sensation collante peut être inconfortable. Vous pouvez vous assurer que vous avalez vos pilules facilement chaque fois en préparant votre bouche correctement et en avalant votre pilule de la bonne façon.
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Étape 1
Prenez une gorgée d'eau avant même de placer la pilule dans votre bouche, suggère le site Web Health Key. Buvez quelques gorgées pour vous mouiller la gorge en préparation de la pilule. Ensuite, prenez une autre gorgée et maintenez l'eau dans votre bouche. Glissez la pilule dans votre bouche et laissez l'eau rendre la pilule plus lisse. Cela devrait l'aider à glisser facilement dans votre gorge.
Étape 2
Glissez votre menton sur votre poitrine et avalez-le. C'est peut-être une seconde nature de renverser la tête en avalant, mais en l'écrasant, on force la pilule à l'arrière de la gorge pour une meilleure efficacité. Avaler dur, en s'assurant que le liquide dans votre bouche va avec la pilule.
Étape 3
Lisez les étiquettes et les informations accompagnant votre médicament. Si vous avez l'impression d'avoir la pilule coincée dans votre gorge malgré votre préparation, mangez un morceau de nourriture qui a un grand volume et qui est facile à avaler. Cela aidera à pousser la pilule vers le bas. Rouler un morceau de pain doux dans une boule et le manger, mais d'abord assurez-vous que votre médicament est compatible avec la nourriture.
Étape 4
Avalez une boisson épaisse pour aider à abaisser la pilule si vous avez toujours une sensation collante. Un liquide plus épais que l'eau, comme le jus d'orange ou un milkshake, peut vous débarrasser de la sensation désagréable une fois que vous avez avalé la pilule.
Choses dont vous aurez besoin
- Eau
- Jus
- Pain
Conseils
- Consultez votre médecin si vous avez encore de la difficulté à avaler des comprimés, même avec de la nourriture ou des liquides épais. Il peut être en mesure de prescrire une version liquide du médicament afin que vous puissiez toujours prendre votre médicament correctement et efficacement.
