Les hémorroïdes, causées par des veines enflées ou enflammées autour de l'anus ou du rectum, peuvent être désagréables et douloureuses. Si vous êtes un cycliste, l'équitation peut exacerber les hémorroïdes existantes en limitant le flux sanguin vers l'anus ou en provoquant une pression et des irritations sur les tissus endommagés. Cependant, le vélo ne cause pas d'hémorroïdes. Si les hémorroïdes causent de la douleur pendant vos sorties, quelques conseils peuvent réduire l'inconfort. Si le problème persiste, assurez-vous de consulter un médecin, car des médicaments d'ordonnance peuvent être nécessaires.
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Confort arrière
Utilisez une crème hémorroïde en vente libre ou un suppositoire pour réduire l'inflammation des tissus, les démangeaisons et les saignements associés aux hémorroïdes. Portez un short de vélo avec une peau de chamois rembourrée pour réduire la pression sur la selle et appliquez une crème de chamois sur votre short. La crème de chamois peut réduire la friction et l'irritation qui peuvent irriter les hémorroïdes existantes. Lorsque vous n'êtes pas en selle, portez des sous-vêtements en coton pour permettre à la zone de respirer et nettoyez-les délicatement avec des lingettes pour bébés ou des lingettes médicinales en hamamélis. Tremper la zone dans de l'eau chaude peut également aider à apaiser les hémorroïdes. Si vos hémorroïdes ne s'améliorent pas, vous devrez peut-être prendre un peu de temps sur le vélo pour leur permettre de guérir complètement.
