Combien de Vitex dois-je prendre pour stimuler la fertilité?

🌸 Fertilité : comment avoir plus d'ovocytes ?

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Combien de Vitex dois-je prendre pour stimuler la fertilité?
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Anonim

Les herbes sont utilisées depuis des siècles dans le traitement des problèmes de santé. Plus de femmes sont intéressées à les utiliser pour traiter l'infertilité, définie comme l'incapacité à concevoir dans une année de rapports sexuels non protégés. Une plante que les experts en fertilité sont souvent interrogés est Vitex.

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Définition

Vitex agnus-castus, ou vitex, est aussi connu sous le nom de chasteberry. C'est une plante utilisée pour les problèmes de reproduction chez les femmes, comme le syndrome prémenstruel, les symptômes de la ménopause et pour stimuler le lait maternel chez les nouvelles mères. Le Centre national de médecine complémentaire et alternative, ou NCCAM, dit que les études jusqu'ici ne sont pas concluantes sur l'efficacité de vitex dans le traitement de l'infertilité.

Infertilité auto-traitante

Pensez à votre fécondité - c'est-à-dire votre capacité à concevoir et à mener une grossesse à terme - sur une échelle graduelle. Ce n'est pas un trait qui est activé ou désactivé. À une extrémité est la capacité de tomber enceinte très facilement, tandis qu'à l'autre extrémité est la stérilité complète. L'infertilité se trouve vers ce dernier extrême. Il existe de nombreuses conditions qui causent l'infertilité, et certains peuvent être assez compliqués à traiter. Les troubles de l'ovulation, une cause très fréquente d'infertilité féminine, sont souvent le résultat de déséquilibres hormonaux. Bien que très traitable, la complexité du système endocrinien féminin exige une finesse d'expert pour diagnostiquer avec précision les problèmes et traiter les conditions de manière sûre et efficace.

Breea Johnson, M.S., D.D., L.D.N., nutritionniste, dit que vitex a été trouvé pour améliorer l'activité de la dopamine, qui peut inhiber la sécrétion excessive de prolactine. La prolactine peut inhiber à la fois l'hormone folliculo-stimulante, ou FSH, et l'hormone libérant la gonadotrophine GnRH - qui peut interférer avec l'ovulation et les menstruations. Johnson dit qu'elle recommande parfois Vitex pour les femmes avec une faible progestérone pour le soutien tout au long de leur phase lutéale.

Comment prendre Vitex

Les détails sur la quantité de Vitex à prendre et quand la prendre pendant votre cycle sont mieux prescrits par un praticien qui peut évaluer votre situation. Généralement, "Naturopathy Digest" rapporte que la Commission E allemande - un organisme de réglementation gouvernemental qui peut être comparé à la Food and Drug Administration des États-Unis - recommande 40 mg de vif séché par jour, ou 40 gouttes d'extrait concentré dans un verre d'eau. le matin.

À utiliser avec prudence

La NCCAM reconnaît que le gattilier peut affecter les niveaux hormonaux, ce qui signifie que les femmes enceintes, utilisant des contraceptifs oraux ou souffrant d'affections hormonosensibles comme le cancer du sein ne doivent pas prendre vitex. En outre, en raison des effets possibles sur la dopamine de votre cerveau, toute personne prenant des médicaments connexes devrait éviter l'herbe.Aucun effet secondaire grave n'est répertorié, mais des effets plus légers tels que des troubles gastro-intestinaux, des éruptions cutanées et des vertiges ont été observés.

Pas pour tout le monde

Breea Johnson dit qu'elle ne recommandera pas les traitements à base de plantes en général aux femmes qui utilisent d'autres médicaments prescrits pour la fertilité. Et elle ne croit pas non plus que les femmes qui n'utilisent pas de médicaments contre la fertilité puissent bénéficier du Vitex. «Cela dépend vraiment de leurs niveaux hormonaux, de leur cycle menstruel et de leur état de santé actuel», remarque-t-elle. traitement de fertilité.