Quelle quantité de poivre de Cayenne faut-il prendre?

COMMENT FAIRE SÉCHER DES PIMENTS FORTS ? 🌶️🌶️🌶️

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Quelle quantité de poivre de Cayenne faut-il prendre?
Quelle quantité de poivre de Cayenne faut-il prendre?
Anonim

Le Cayenne est à la fois un additif alimentaire épicé et un complément médicinal naturel dérivé du poivron rouge, ou Capsicum annuum. L'ingrédient actif de Cayenne est la capsaïcine, qui peut être utilisé comme un traitement à base de plantes pour soulager la douleur et l'inflammation. Si vous avez des questions ou des préoccupations concernant la quantité de poivre de Cayenne que vous devriez prendre chaque jour, consultez votre fournisseur médical principal.

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Gélules

À l'âge adulte, vous pouvez prendre entre 30 et 120 mg de poivre de Cayenne en capsules jusqu'à trois fois par jour, selon le Centre médical de l'Université du Maryland. Les formes de Cayenne administrées par voie orale sont généralement utilisées pour réduire l'inflammation le long de votre tube digestif. Vous devez savoir, cependant, que les capsules de poivre de Cayenne peuvent causer une irritation de l'estomac si elles sont utilisées de manière excessive ou inappropriée.

Teinture

Vous pouvez également prendre le poivre de Cayenne sous forme de teinture. Une teinture est un extrait liquide dérivé d'une plante spécifique et contient typiquement entre 25 et 60% d'éthanol ou d'alcool. Les adultes peuvent prendre 0,3 à 1 ml de teinture de cayenne jusqu'à trois fois par jour, rapporte le système de santé de l'Université du Michigan. Le traitement avec une teinture de Cayenne peut causer une légère brûlure de la bouche ou de la gorge, des yeux larmoyants ou une congestion nasale.

Infusion

Une infusion est un traitement préparé en laissant tremper une herbe dans de l'eau chaude. Pour préparer une infusion de Cayenne, verser 1 tasse d'eau bouillante sur 0. 5 à 1 c. de poudre de Cayenne. Laisser ce mélange reposer pendant 10 minutes. Vous pouvez prendre 1 cuillère à café. de cette infusion de Cayenne trois à quatre fois par jour. Si vous voulez diluer le goût de l'infusion, mélangez votre 1 c. dosez avec une petite quantité d'eau avant de le prendre. Comme une teinture de Cayenne, une infusion de Cayenne peut également causer une légère brûlure buccale, un écoulement nasal ou des larmoiements.

Formulaires supplémentaires

Des préparations topiques de poivre de Cayenne sont également disponibles. Typiquement, la crème de capsaïcine ou l'onguent contient de 0, 025 à 0, 075% de capsaïcine. Les enfants âgés de plus de 2 ans peuvent utiliser de la crème de Cayenne topique pendant plus de 2 jours consécutifs, sauf indication contraire d'un professionnel de la santé. Les adultes peuvent appliquer la crème de Cayenne jusqu'à quatre fois par jour. L'onguent topique de Cayenne peut causer une brûlure légère et temporaire, des démangeaisons ou une irritation sur le site d'application.

Contre-indications

Informez votre médecin de tout problème de santé ou de toute préoccupation avant de prendre des suppléments de poivre de Cayenne. Si vous êtes allergique au kiwi, au latex, aux bananes, à l'avocat ou aux châtaignes, évitez le traitement au poivre de Cayenne. De telles allergies peuvent indiquer que vous êtes également allergique à cette herbe. Si vous avez des antécédents personnels d'ulcères d'estomac ou de brûlures d'estomac, consultez votre médecin avant d'utiliser Cayenne.Les suppléments de piment de Cayenne ne doivent pas être utilisés pendant la grossesse ou l'allaitement.