Monster Energy appartient à Hansen Natural Corporation et ses boissons ont fait leur entrée sur le marché en 2002. Contrairement à la réputation de Hansen Natural en tant qu'entreprise de boissons saine et sans agent de conservation, les boissons Monster Energy contiennent de grandes quantités de caféine, de sucre et de sodium. Les boissons Monster Energy contiennent plus de caféine que la plupart des marques de café et de boissons gazeuses.
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Monster Energy Drinks
La caféine représente une partie de ce que Monster Energy appelle son Energy Blend. Ce mélange d'ingrédients fournit la sensation que vous ressentez après avoir bu la boisson et comprend les produits chimiques L-carnitine, glucose, caféine, guarana, inositol, glucuronolactone et maltodextrine. Chaque 8 oz La boisson Monster Energy contient 1 200 milligrammes de ce mélange, dont 80 milligrammes proviennent de la caféine.
Autres boissons
Par comparaison, un 8 oz. La canette de cola contient entre 30 et 40 milligrammes de caféine, tandis que les autres boissons gazeuses aromatisées en contiennent un peu plus. Un 8 oz tasse de café infusé contient 95 à 200 milligrammes de caféine, et un 8 oz. tasse de thé a environ 40 à 120 milligrammes. Le café et le thé décaféinés ont des quantités résiduelles de caféine, environ 2 à 12 milligrammes par tasse.
Nutrition supplémentaire
Les boissons Monster Energy fournissent environ 200 calories par 8 oz. pouvez. Chacun peut également contenir 54 grammes de sucre. Les boissons Monster Energy sont riches en sodium: environ 360 milligrammes par boîte. Le sucre et le sodium sont tous deux liés à l'hypertension et aux maladies cardiovasculaires, et l'American Heart Association recommande de limiter les deux pour prévenir les problèmes cardiaques. Monster Energy fortifie ses boissons avec une abondance de vitamines B, qui sont utiles pour le métabolisme énergétique et la santé du système immunitaire.
Effets de la caféine
L'effet principal de la caféine sur le corps est de stimuler le système nerveux, produisant une explosion d'énergie. Trop de caféine, cependant, peut conduire à la nervosité et l'anxiété. La caféine est également un diurétique, entraînant une augmentation de la miction et de la déshydratation. Des quantités excessives de caféine peuvent inhiber la capacité du corps à absorber le calcium, entraînant une perte osseuse avec le temps. Comme le sucre et le sodium, la caféine peut entraîner des problèmes cardiovasculaires.
