Selon le ministère de l'Agriculture des États-Unis, 1 tasse de haricots frits en conserve contient 237 calories. Cependant, de nombreux restaurants ajoutent du fromage et d'autres ingrédients d'engraissement à leurs haricots frits qui ajoutent également des calories.
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Calories
Le nombre de calories dans la version de haricots frits d'un certain restaurant dépend de leurs méthodes de préparation. Selon Calorie King, le côté des haricots frits avec du fromage à la frontière a 230 calories. Si vous allez à Chevys Fresh Mex, leur côté de haricots frits a 280 calories.
Calories provenant de la graisse
Selon MedlinePlus, chaque gramme de graisse contient 9 calories. Sur les haricots frits à la frontière avec le fromage ont 23 g de matières grasses, ce qui représente 217 calories. Les haricots frits de Chevys Fresh Mex contiennent 14 g de matières grasses pour 136 calories de graisse.
Calories provenant des glucides
De même, chaque gramme de glucides contient 4 calories. Par conséquent, les haricots frits d'On the Border ont 32 calories de leurs 8 g de glucides; les haricots de Chevys Fresh Mex ont 112 calories de 28 g de glucides.
