Bud Light est une bière commune qui contient moins de calories que la plupart des bières régulières. En comparaison, Bud Light a 30 à 50 calories de moins que les bières non légères.
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Perte de poids
Perdre du poids vous oblige à consommer moins de calories que vous brûlez sur une période de temps. Chaque livre de poids perdu nécessite de brûler 3 500 calories de plus que ce que vous consommez. Être conscient de votre apport calorique est essentiel pour le succès de la perte de poids.
Calories
Selon le site Web de Bud Light, chaque 12 oz. bouteille de Bud Light a 110 calories.
Comparaisons
Faire des choix sains de ce que vous mangez et buvez est important pour atteindre et maintenir une composition corporelle saine. Bud Light est un choix plus sain si vous allez boire de la bière, car les bières régulières ont environ 140 à 160 calories par 12 oz. bouteille. L'eau potable, cependant, vous permet de rester hydraté et n'a pas de calories.
