Boire des boissons alcoolisées est une façon d'ajouter à une célébration, mais vous pourriez être alarmé d'apprendre que les boissons sont riches en calories et faible en nutrition. Par exemple, le ministère de l'Agriculture des États-Unis répertorie toutes les informations nutritionnelles dans une canette de bière ordinaire, et le seul composant significatif est les glucides. CalorieKing rapports que la même canette de bière a 12. 8 grammes de glucides.
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Calories de bière
La bière est disponible en plusieurs variétés et le nombre de calories contenues dépend de la variété que vous choisissez. CalorieKing note que la canette moyenne de bière régulière contient 153 calories, alors que la canette moyenne de bière légère contient 103 calories. Si vous choisissez la variété à faible teneur en alcool, la boîte de 12 onces en moyenne ne contient que 76 calories.
Calories de vin
Comme la bière, les calories d'un verre de vin de cinq onces varient selon le type de boisson que vous buvez. Selon CalorieKing, le verre moyen de vin blanc sec contient 120 calories, et le verre moyen de vin rouge a 127 calories. Si vous buvez du vin mousseux, un verre de cinq onces contient 96 calories.
Calories d'alcool
Un jigger d'alcool contient 1. 4 à 1. 5 onces, et le choix parmi les variétés est presque infini. CalorieKing rapporte qu'un jigger de vodka, de tequila, de whisky, de scotch, de rhum ou de gin contient 97 à 103 calories, selon le type d'alcool et de marque.
