Si vous cherchez une collation à faible teneur en calories pour satisfaire votre dent sucrée, vous pouvez envisager d'acheter un festin de riz Krispies. Kellogg suggère que cette collation est une alternative moins riche en matières grasses aux aliments riches en calories tels que les frites, les biscuits et les pâtisseries.
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Calories
Les gâteries Kellogg's Rice Krispies contiennent 90 calories par portion. La taille de portion, selon les faits de nutrition de l'entreprise, est une barre.
Graisse
Les gâteries Rice Krispies sont des collations faibles en gras. Il y a 2,5 g de gras et 1 g de gras saturé par portion.
Sucre
Chaque portion de Rice Krsipies Treats contient 7 g de sucre par portion. L'American Dietetic Association maintient que ceux qui cherchent à perdre ou à gérer leur poids devraient limiter leur consommation de sucre à 9 g ou moins par repas.
Glucides
Selon le site Web de Kellogg, il y a 17 g de glucides dans chaque barre Rice Krispies Treat.
Considérations
Rice Krispies Les gâteries sont fabriquées avec des ingrédients à base de lait et de soja, selon Kellogg's. Si vous avez des sensibilités au soja ou aux produits laitiers, la Mayo Clinic suggère de consulter votre médecin avant de consommer des produits qui contiennent ces ingrédients. Les friandises Rice Krispies sont également disponibles en Mini Squares contenant 45 calories, 4. 5 g de matières grasses, 8. 5 g de glucides et 3. 7 g de sucre par barre.
