Comment la baie d'aubépine abaisse-t-elle la tension artérielle?

💔 How To Lower Your Blood Pressure Using Hawthorn Berries - by Dr Sam Robbins

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Comment la baie d'aubépine abaisse-t-elle la tension artérielle?
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Anonim

Dilatation

Une des façons dont les baies de l'aubépine peuvent aider à abaisser votre tension artérielle, selon le Centre médical de l'Université du Maryland, est par la dilatation. Il semble que les flavonoïdes et les procyanidines oligomères, éléments nutritifs de la famille des flavonoïdes, aident à dilater les vaisseaux sanguins. Lorsque vos artères se dilatent, ou s'élargissent, cela peut diminuer la résistance de votre sang en circulant dans ces vaisseaux. Cela devrait améliorer votre circulation sanguine et diminuer la pression exercée sur vos artères par le sang, en diminuant le stress exercé sur votre cœur et en réduisant le risque d'insuffisance cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

Développement de la plaque

La baie d'aubépine semble éliminer la plaque. Lorsque la plaque commence à se former le long des parois artérielles, les vaisseaux sanguins rétrécissent. Mais les flavonoïdes trouvés dans les baies de l'aubépine semblent empêcher la plaque de se former le long des murs et réduire la quantité de lipoprotéines de basse densité - le mauvais cholestérol - dans votre circulation sanguine. Avec moins de plaque, votre pression artérielle diminue.

Considérations

Bien qu'il y ait des indications que la baie d'aubépine peut naturellement aider à abaisser la tension artérielle, les études sont encore limitées sur l'efficacité à long terme de ce supplément à base de plantes. Les vitamines et les suppléments ne sont pas soumis aux mêmes règlements que les médicaments sur ordonnance et les médicaments en vente libre, de sorte que nous ne pourrons jamais comprendre pleinement les avantages et les effets secondaires potentiels de la baie d'aubépine. Si vous envisagez d'utiliser ce supplément à base de plantes dans le traitement de l'hypertension, parlez-en à votre médecin. Il pourrait y avoir une interaction indésirable avec un médicament d'ordonnance que vous utilisez. L'interaction peut rendre le médicament moins efficace, augmenter le risque de saignement ou une pression artérielle anormalement basse.