Stimulation musculaire électrique - - souvent appelé «e-stim» ou «TENS» - est un type de traitement souvent utilisé en thérapie physique ou dans d'autres contextes de réadaptation. Les deux principales utilisations de ce traitement sont le soulagement de la douleur et la rééducation musculaire. Dans la plupart des cas, une machine fournit un courant électrique. Les fils de la machine sont connectés à des patchs adhésifs qui sont placés sur la peau sur une zone prédéterminée. Le courant électrique est ensuite envoyé de la machine aux patchs et livré dans le tissu musculaire ci-dessous, provoquant une réponse sensorielle ou motrice.
Vidéo du jour
Pour le soulagement de la douleur
La stimulation électrique peut être utilisée pour soulager la douleur. Il y a deux théories pour expliquer pourquoi elle soulage la douleur. La théorie du contrôle de la porte dit que les signaux de la douleur sont envoyés au cerveau via les nerfs, mais doivent passer par une «porte». On dit que la sensation de stimulation de e-stim passe à travers la porte, bloquant ainsi les nerfs qui fournissent des sensations de douleur. Une autre théorie est que la stimulation provoque le cerveau à libérer les analgésiques naturels du corps - endorphines et enképhalines - résultant en un soulagement de la douleur. Des études ont montré des augmentations marquées de ces produits chimiques après l'utilisation de la stimulation électrique à basse fréquence.
Pour la rééducation musculaire
La stimulation électrique est également utilisée pour le réentraînement des muscles qui éprouvent des difficultés à se contracter. Bien qu'utilisé pour diverses conditions, il est couramment utilisé pour les personnes qui ont eu un accident vasculaire cérébral ou une chirurgie orthopédique. Plusieurs fois, ces patients ont du mal à essayer de bouger un muscle ou une articulation. Lorsque l'impulsion électrique est envoyée dans le tissu musculaire avec e-stim, dans les paramètres appropriés, le muscle peut se contracter sans l'aide du patient. Faire cela tout en essayant activement de contracter le muscle peut parfois amener le cerveau à réapprendre à contracter le muscle par lui-même.
Controverse et recherche
Bien que de nombreuses recherches aient été menées sur l'utilisation de la stimulation électrique, son efficacité clinique est discutable. De nombreuses études ont trouvé peu ou pas de bénéfice de la stimulation électrique par rapport à un placebo. En fait, la stimulation électrique est souvent classée sous médecine alternative en raison du manque de preuves sur son utilité. D'autres études trouvent tout le contraire. Par exemple, une étude menée en 2014 sur des personnes souffrant de douleur aiguë modérée à sévère a montré que l'e-stim produisait une réduction cliniquement significative de la sévérité de la douleur. La recherche continue d'être effectuée sur son efficacité pour soulager la douleur.
Avantages et inconvénients
La stimulation électrique présente de nombreux avantages qui la rendent efficace pour gérer la douleur et entraîner de nouveau les muscles après une blessure ou une maladie.E-stim est non-addictif. Les machines sont souvent compactes et conviviales. Ils sont rentables et offrent à beaucoup une alternative à la prise de médicaments contre la douleur. Il y a peu de risques associés à l'utilisation de l'e-stim. Le principal défaut de l'utilisation de e-stim est qu'il ne résoudra pas la condition sous-jacente quand il s'agit de la douleur. Pour la rééducation musculaire, la principale lacune est que même si elle peut contracter un muscle, la fonction peut ne pas revenir si les dommages neurologiques sont graves. E-stem ne conduira pas non plus à des gains de force significatifs, en dépit de certaines revendications de publicité.
