La vitamine B12 joue un rôle essentiel dans la production de globules rouges. Les globules rouges transportent l'oxygène dans tout le corps, donc une diminution du nombre de globules rouges ou un manque d'hémoglobine, la partie de la cellule qui transporte l'oxygène, peut provoquer une anémie. Les globules rouges de forme anormale qui ne contiennent pas suffisamment d'hémoglobine provoquent également une anémie. L'anémie B12 et l'anémie ferriprive sont des problèmes différents, bien qu'ils puissent survenir en même temps. L'anémie ferriprive est le type d'anémie le plus courant, selon le «Manuel de pratique infirmière de Lippincott 2005». "
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Causes
L'anémie par carence en vitamine B12 survient lorsque vous ne consommez pas assez de vitamine B12. Un manque alimentaire d'aliments riches en cette vitamine, une incapacité à l'absorber de l'intestin ou des dommages à l'estomac qui diminue la production du facteur intrinsèque, nécessaire pour l'absorption de la vitamine B12, peuvent tous conduire à une diminution de l'apport. L'anémie causée par une faible production de facteur intrinsèque est appelée anémie pernicieuse.
L'anémie ferriprive, comme son nom l'indique, est causée par un manque de fer dans l'alimentation ou par une mauvaise absorption du fer. Une perte de sang excessive peut également provoquer une anémie ferriprive.
Connexion
Les aliments riches en vitamine B12 sont également riches en fer, donc si vous ne mangez pas assez de ces aliments, qui incluent tous les types de viande, vous pouvez développer les deux types d'anémie. Les viandes sont également la meilleure source de fer hémique, le type de fer le mieux absorbé. Les végétariens qui ne mangent pas de viande, d'œufs ou de poisson et qui reçoivent tout leur fer de sources végétales peuvent développer les deux types d'anémie. La chirurgie de perte de poids, qui réduit la zone de l'estomac et de l'intestin grêle disponible pour l'absorption des nutriments, peut également causer une anémie par carence en vitamine B12 et en fer. L'utilisation d'antiacides peut affecter l'absorption de la vitamine B12, car l'acide gastrique est nécessaire pour décomposer la vitamine afin qu'elle puisse être absorbée. L'utilisation d'antiacides à base de calcium affecte également l'absorption du fer, car le calcium se lie au fer et l'élimine plutôt que de le laisser absorber.
Traitements
La vitamine B12 et les suppléments de fer sont tous deux prescrits en routine après une chirurgie de perte de poids pour prévenir les deux types d'anémie. La vitamine B12 est administrée par voie non orale, soit par injection, soit par voie sublinguale, ce qui permet d'absorber les médicaments directement sous la langue. Le fer peut également être administré par injection. Traiter la carence en vitamine B12 ne résoudra pas la carence en fer à moins que le traitement consiste à manger plus d'aliments riches en fer hémique.
Prévention
Dans l'anémie par carence en vitamine B12 et en fer, il vaut mieux prévenir le trouble que le traiter. Les personnes ayant des facteurs de risque connus tels qu'un régime vegan strict ou des antécédents de pontage gastrique pour l'un ou l'autre type d'anémie devraient prendre des suppléments après avoir discuté de la posologie appropriée avec leur médecin.La dose recommandée peut être plus élevée que ce que vous trouvez dans un supplément vitaminique typique. Cependant, une surdose de fer ou de vitamine B12 peut être dangereuse; N'ajustez pas votre dose sans l'intervention de votre médecin. Une surdose de fer peut être fatale.
