En surface, certains gars semblent vivre une vie parfaite et polie. Ils sont traînés par des déesses, ont des comptes d'épargne plus grands que le roi du Siam, et tout semble avoir tout pour fonctionner . Mais oui, même ces stars de cinéma, athlètes champions et titans de l'industrie ont des insécurités qu'ils ont peiné à vaincre. Que ce soit la façon dont Peter Dinklage a géré les sentiments concernant sa taille ou les mesures prises par Alec Baldwin pour résoudre ses problèmes de colère, voici 15 hommes du monde entier qui ont regardé leurs insécurités dans les yeux et les ont conquis. Et plus encore pour une inspiration impressionnante des étoiles, découvrez comment 50 hommes de premier plan définissent le succès.
1 Justin Timberlake a surmonté la timidité paralysante
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"J'étais très timide quand j'étais enfant, mais quand j'ai découvert que je pouvais jouer et attirer l'attention des gens, tout a changé pour moi", a déclaré Timberlake au Guardian . "Ma mère aime plaisanter que jusqu'à l'âge de huit ou neuf ans, je savais seulement à quoi ressemblaient mes baskets parce que je me promenais constamment la tête baissée. Mais tout d'un coup, la scène avait du sens et c'est ce qui m'a fait sortir de ma coquille et un monstre a été créé. C'était comme si ça venait naturellement et c'était amusant. Même enfant, je trouvais la seule personne dont je n'avais pas l'attention et je me concentrais sur cette personne. C'est devenu un défi. " Pour en savoir plus sur JT, voici comment il a absolument cloué sa proposition de mariage.
Ashton Kutcher a cessé de fumer
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"J'ai arrêté de fumer, je n'ai jamais arrêté de boire. Mais il est difficile de fumer et de nager en même temps", a déclaré Kutcher au Guardian . "Vous iriez au bord de la piscine et tout ce que vous voudriez, c'est une cigarette alors que tout ce que vous voulez vraiment, c'est de l'oxygène. J'ai donc troqué la fumée contre de l'oxygène. J'ai lu un livre d'un auteur nommé Alan Carr, appelé le moyen facile d'arrêter de fumer . " Vous devriez également consulter la Ferrari Kutcher incroyablement cool achetée pour lui-même.
Tom Hanks met en perspective ses sentiments de doute
Le double récipiendaire d'un Oscar a expliqué comment il avait surmonté des sentiments de doute de soi intense tout au long de sa carrière et comment la préparation à des rôles d'hommes en danger extrême ( Sauver le soldat Ryan, Apollo 13, Sully ) l'avait aidé à exprimer ses inquiétudes. en perspective et les surmonter.
"Personne n'est nommé capitaine d'un cargo sans une expérience extraordinaire derrière eux, et cette marque de terreur ou de perte de votre confiance en soi, regardez, c'est quelque chose que tout le monde traverse à un moment donné", a déclaré Hanks dans un entretien avec NPR . "Ma vie n'a jamais été en danger une seule fois, mais le processus de création artistique de celle-ci est toujours basé sur votre capacité à combattre ces doutes sur vous-même, et vous devez avancer…. Et vous ne pouvez pas trop transpirer la possibilité que vous font une erreur erronée."
4 Peter Dinklage a cessé de laisser sa physique l'atteindre
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La star de Game of Thrones a dû surmonter ses doutes sur lui-même et sa taille. "Quand j'étais plus jeune, définitivement, je me suis laissé prendre à moi. Adolescent, j'étais amer et en colère et j'ai définitivement érigé ces murs", a-t-il déclaré à Today . « Mais plus tu vieillis, tu te rends compte que tu dois juste avoir le sens de l'humour. Tu sais juste que ce n'est pas ton problème. C'est le leur.
5 Andrew Garfield a trouvé des débouchés pour ses sentiments
"J'ai toujours été sensible et j'ai eu du mal à contenir mes sentiments, et j'ai toujours cherché des débouchés pour cela, car sinon ces sentiments se manifestent de manière chaotique qui n'est pas toujours géniale", a-t-il déclaré dans le magazine Interview . "Donc je pense que je cherchais depuis le début de ma vie consciente une sorte de façon constructive de gérer mes sentiments, et j'ai trouvé le jeu."
6 Howie Mandel a compris comment vivre avec le TOC
L'humoriste et animateur de jeux télévisés souffre de troubles obsessionnels compulsifs et d'une peur mordante des germes. "Si je suis déclenché et que j'ai une sorte de pensée bizarre dans ma tête qui ne peut pas aller, alors ma journée est arrêtée. Ma vie s'arrête", a-t-il déclaré à ABC News. "J'ai raté une fois un rendez-vous parce que j'ai quitté ma maison, j'ai verrouillé la porte. Et puis j'ai pensé, comme tout le monde, vous savez, je ne pense pas avoir verrouillé la porte. Je n'ai fait que revenir à la porte. Et je ne pouvait pas m'empêcher de vérifier et de vérifier,"
Bien qu'il souffre toujours du TOC, il a appris à le gérer en allant à la thérapie et en trouvant des solutions dans sa vie quotidienne (comme ne pas avoir de lacets sur ses chaussures).
7 Dwayne Johnson a conquis des sentiments de tristesse
The Rock ne semble pas être un gars qui a de quoi se sentir malheureux, mais il a parlé ouvertement de son combat contre la dépression. "J'ai trouvé qu'avec la dépression, l'une des choses les plus importantes que vous puissiez réaliser est que vous n'êtes pas seul", a-t-il révélé au Daily Mail . " Vous n'êtes pas le premier à passer par là, vous n'allez pas être le dernier à passer par là et souvent vous vous sentez comme vous êtes seul et vous sentez que ce n'est que vous et que vous êtes dans votre bulle. Vous "Je dois juste me souvenir, conserver cette qualité fondamentale de la foi. Ayez foi, et de l'autre côté de votre douleur, c'est quelque chose de bien." Maintenant, lisez l'histoire de l'entraîneur de football qui a changé la vie de Johnson.
8 Alec Baldwin s'est battu et a réprimé sa colère
L'acteur et imitateur de Donald Trump est de mauvaise humeur, ce qui a fait surface plusieurs fois, notamment dans sa messagerie vocale furieuse laissée à sa fille de 11 ans. "Il vous est jeté au visage tous les jours", a expliqué Baldwin à Good Morning America. «Il y a des gens qui me réprimandent ou qui m'attaquent et qui s'en servent comme fer de lance constant pour le faire.» Mais en affrontant sa colère et en laissant simplement le temps suivre son cours, il y est parvenu, Baldwin a dit: "Vous devez laisser aller cela. Assez de temps - je veux dire, cela guérit les blessures."
9 Orlando Bloom a appris à travailler avec son trouble d'apprentissage
La star du Seigneur des Anneaux et des Pirates des Caraïbes est venue à agir en partie comme un moyen de surmonter sa dyslexie. "J'étais un enfant en colère, parfois en colère", a déclaré Bloom lors d'un événement pour le Child Mind Institute, décrivant les difficultés de grandir avec un trouble d'apprentissage. "Quelque part en moi, je savais que j'étais intelligent, mais je me débattais vraiment… Mon exutoire créatif, performant - c'est ce qui m'a fait passer." Et en parlant de Bloom: voici pourquoi il est un parfait gentleman.
10 Howard Stern a appris à faire face à son trouble obsessionnel-compulsif
Stern a écrit dans ses mémoires Miss America sur la façon dont l'une de ses plus grandes insécurités était de faire face à son trouble obsessionnel compulsif. "Les… rituels étaient ma distraction", écrit-il. "Quand j'étais à l'université et nerveux à l'idée d'entrer dans le monde de la radiodiffusion et de gagner ma vie, la pression était énorme…. En tant que mécanisme de défense, mon cerveau avait mis en place un labyrinthe élaboré de rituels qui m'empêchaient d'affronter ma peur." Il a décrit le surmonter en combinant une «exposition» à son processus de pensée et une méditation transcendantale.
11 Matthew McConaughey a maîtrisé comment intégrer sa vie
"Au lieu de nier ces craintes, déclarez-les, dites-les à voix haute, admettez-les, donnez-leur le crédit qu'ils méritent", a déclaré le lauréat d'un Oscar lors d'un discours d'ouverture en 2015. "Ne soyez pas macho et n'agissez pas comme si ce n'était pas grave, et ne soyez pas paralysé en niant qu'ils existent et en abandonnant ainsi votre besoin de les surmonter. Je veux dire, je souscrirais à la conviction que nous sommes tous destinés à faire ce que nous craignons le plus de toute façon. Donc, vous accordez du crédit à vos obstacles et vous en aurez un. Trouvez le courage de les surmonter ou voyez clairement qu'ils ne valent pas vraiment la peine de prévaloir. Soyez courageux, ayez du courage. Lorsque vous devenez plus fort, plus conscient et plus respectueux de vous-même et de ce que vous craignez. " Et assurez-vous de lire sur le seul combat contre lequel Matthew McConaughey n'a pas pu reculer.
12 Chris Rock est venu à bout avec une apparence différente de tout le monde
La bande dessinée et le réalisateur ont dû surmonter les insécurités qui venaient d'être l'un des seuls enfants noirs dans une école blanche. "Nous vivions à Bed Stuy, l'un des ghettos les plus célèbres du monde", a déclaré Rock lors d'une interview avec Inside the Actor's Studio de Bravo . "Ma mère et mon père voulaient que j'aille dans une meilleure école, alors j'ai été amené dans ce quartier pauvre et blanc… J'étais le seul garçon noir de ma classe la plupart du temps. J'étais un petit gars aussi, maigre runt m'a donné un coup de pied dans le cul, m'a craché au visage et m'a donné un coup de pied dans les escaliers… le moment décisif de ma vie.. Cela m'a fait qui je suis… Mettez les hommes et les femmes les plus prospères du monde dans une pièce et demandez-leur de leva la main pour voir lesquels étaient victimes d'intimidation. La plupart d'entre eux!"
13 Elon Musk a compris sa place dans l'univers
"J'avais environ 12 ou 15 ans… J'ai eu une crise existentielle, et je lisais divers livres pour essayer de comprendre le sens de la vie et qu'est-ce que tout cela signifie?… J'ai lu le Guide des auto-stoppeurs de la galaxie et cela a mis en évidence un point important c'est que la question est souvent plus difficile que la réponse ", a expliqué Musk lors d'une discussion au Computer History Museum. "Et si vous pouvez correctement formuler la question, alors la réponse est la partie facile. Dans la mesure où nous pouvons mieux comprendre l'univers, alors nous pouvons mieux savoir quelles questions poser. Ensuite, quelle que soit la question qui se rapproche le plus: quelle est la sens de la vie? C'est la question que nous pouvons finalement nous rapprocher de la compréhension. Et donc j'ai pensé dans la mesure où nous pouvons étendre la portée et l'échelle de la conscience et de la connaissance, alors ce serait une bonne chose. " Maintenant, Elon a juste besoin de conquérir les conditions de travail dans son usine.
14 Brian Chesky est devenu à l'aise avec une responsabilité hors normes
Le co-fondateur d'Airbnb a évoqué son malaise initial à diriger une entreprise, craignant ce que les gens pensaient de lui. "Lorsque vous commencez à diriger des gens pour la première fois, cela peut être un peu inconfortable - vous avez l'impression que vous êtes peut-être autoritaire, peut-être méchant, vous pourriez être réticent à prendre des décisions ou réticent à donner des commentaires", a déclaré Chesky au New York Times. . "Mais j'ai enlevé toute réticence chaque fois qu'une crise se produisait, et j'ai pris la décision unilatérale d'être direct. Et quand j'ai commencé à le faire, j'ai réalisé que les gens prospéraient de cela, et que c'était tellement plus utile pour les gens."
15 Roger Federer a lutté pour contrôler son attitude
"Que j'ai pu maintenir un si long sort de victoires, c'est ce que j'étais célèbre pour ne pas avoir fait", a-t-il expliqué au Weekend Australian . "J'étais célèbre pour ne pas être cohérent. À cet égard, mon attitude envers le jeu et la façon dont tout a changé, je suis très fier d'avoir pu travailler sur mes faiblesses, en faire presque des forces. Je suis juste très fier de mes capacités mentales et physiques que j'ai pu déverrouiller la clé et tirer le meilleur parti de mon potentiel. " Et nous avons volé certains des secrets d'entraînement de Federer pour que vous puissiez les vérifier ici.
