Après une chirurgie herniaire, l'exercice est maintenu pendant au moins six semaines afin d'éviter toute blessure au site opératoire. Une fois ce temps écoulé, reprendre l'exercice peut sembler une bonne idée. Cependant, la douleur après l'exercice peut toujours se produire. Dans certains cas, cette douleur peut signifier une blessure tandis que d'autres peuvent signifier un surmenage. Il est important de suivre les instructions de votre médecin après la chirurgie et de le consulter pour une douleur extrême qui ne répond pas au traitement à domicile.
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Causes
Après une chirurgie herniaire, l'exercice peut être repris une fois que votre médecin l'a approuvé. La douleur qui survient après avoir été autorisé à reprendre l'activité physique a plusieurs causes. Le surmenage si peu de temps après la chirurgie peut entraîner une douleur et un gonflement des muscles affaiblis. Ceci est principalement dû à la levée de poids de plus de cinq à 10 lbs. Selon Volker Schumpelick et Robert J. Fitzgibbons, auteurs de "Hernie récurrente: prévention et traitement", hernie récurrente est également un risque après la chirurgie. Cela est particulièrement vrai si un maillage a été inséré pour empêcher la formation d'une hernie. Les mailles trop petites n'empêcheront pas la récurrence. Une autre cause de douleur après une chirurgie herniaire comprend le début d'un programme d'exercice trop tôt. Ceci est dangereux car vous pouvez endommager le site chirurgical, rouvrir les cicatrices et subir des blessures internes.
Traitement
La douleur post-exercice peut être traitée à la maison en appliquant de la glace sur votre abdomen pour réduire l'enflure. Selon le site Web de l'Hôpital NavJeevan, évitez de soulever des objets lourds ou de forcer vos muscles. Reposez vos muscles, en évitant plus d'exercice dans une tentative de travailler à travers votre douleur. Si votre douleur ne répond pas à vos efforts pendant plus de 48 heures, consultez un médecin ou un médecin généraliste.
Urgence médicale
Les urgences médicales après la récupération de votre chirurgie herniaire sont encore possibles. Selon "Hernie récurrente: prévention et traitement," tout saignement ou un gonflement de votre site de chirurgie nécessite immédiatement une attention médicale. Les larmes dans votre cicatrice sont également très préoccupantes et présentent un risque d'infection. Si vous éprouvez des difficultés à marcher ou à déplacer une partie de votre corps, dirigez-vous vers la salle d'urgence la plus proche pour une évaluation complète de vos blessures.
Considérations
Sans une attention médicale appropriée, la douleur peut devenir invalidante. Selon une étude menée en 2006 par le Département de chirurgie en Suède, 2 299 hommes et 157 femmes sur 3 000 sujets ont signalé leur niveau de douleur sur la base de questionnaires. Sur ces répondeurs, 31% ont rapporté une douleur légère à modérée sur une base quotidienne des années après avoir subi une chirurgie herniaire. Six pour cent ont signalé une douleur débilitante qui a perturbé l'activité quotidienne.
