En plus d'être la Journée de la marmotte, le 2 février est la journée nationale «Go Red For Women» - une campagne annuelle de l'American Heart Association pour aider à sensibiliser aux maladies cardiaques, en particulier chez les femmes. Il existe un mythe répandu selon lequel les hommes sont plus sensibles aux crises cardiaques ou aux AVC que les femmes, mais ce n'est tout simplement pas vrai.
Selon l'American Hearst Association, plus d'une femme sur trois a un certain type de problème cardiovasculaire, dont près de la moitié de toutes les femmes afro-américaines et 34 pour cent des femmes blanches. Et tandis que les maladies cardiaques ont diminué chez les hommes au cours des 25 dernières années, les progrès avec les femmes ont été beaucoup plus lents.
À l'heure actuelle, les maladies cardiaques continuent d'être le tueur numéro un parmi les femmes en Amérique, faisant la mort d'environ 500 000 femmes par an. Et pourtant, des études montrent que seulement environ la moitié des femmes sont conscientes de ses dangers.
Donc, si vous ne savez pas quoi porter aujourd'hui, essayez un peu de rouge! Plus important encore, faites passer le mot!
Voici un guide rapide sur la façon d'effectuer correctement la RCR au cas où vous verriez quelqu'un souffrant d'une crise cardiaque.
Et n'oubliez pas qu'avoir une seule cigarette par jour peut augmenter considérablement votre risque de maladie cardiaque.
Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être.