Jennifer Lopez orne la couverture d'avril de Harper's Bazaar et, comme le laisserait supposer la photo de son balancement sur des gratte-ciel dans une robe rouge dramatique, sa vie est à un niveau record.
L'icône pop a atteint l'équilibre parfait entre vie professionnelle et vie privée. Elle est toujours en train de le tuer lors de concerts et de produire de la nouvelle musique, mais elle aime aussi tous son petit ami d'un peu plus d'un an, l'ancienne star des Yankees de New York Alex Rodriguez.
Aussi impressionnantes que soient ses réalisations personnelles et professionnelles, vous ne pouvez pas vous empêcher d'être encore plus ébloui par le fait qu'à 48 ans, la chanteuse ressemble presque exactement à ce qu'elle faisait lorsqu'elle a dansé pour la première fois dans nos cœurs en 1999. Nous savent déjà que son corps est encore bootilicious grâce à des séances d'entraînement constantes en couple. Mais quel est le secret de sa lueur J-Lo?
Le natif du Bronx dit que c'est une question d'attitude.
"Les affirmations sont si importantes", a-t-elle déclaré à Harper's Bazaar . "Je suis jeune et intemporel. Je me dis cela tous les jours, quelques fois par jour. Cela semble cliché, mais ce n'est pas le cas: l'âge est tout dans votre esprit. Regardez Jane Fonda."
Il est vrai que Fonda, 80 ans, est une autre merveille, grâce à un régime cutané extrêmement cohérent et dédié. Mais il est impossible de ne pas remarquer que J-Lo n'est pas seulement sans rides; elle a cette vibrance au visage frais que même la meilleure poudre bronzante au monde ne pourrait donner; une jeunesse chérubine que la plupart des gens perdent après l'âge de 40 ans.
C'est son petit ami qui fournit le vrai secret de son teint rosé:
"Elle se penche vraiment sur les grands principes fondamentaux, comme se reposer, huit à 10 heures", explique Rodriguez. "Elle ne boit pas, ne fume pas. Elle mène une vie très propre."
Hélas, il n'y a pas de raccourcis dans la vie, semble-t-il. Mais si vous voulez ressembler à la superbe pop star, pourquoi ne pas essayer un sommeil propre?
Diana Bruk Diana est une rédactrice en chef qui écrit sur le sexe et les relations, les tendances de rencontres modernes et la santé et le bien-être.