Jean-Claude Van Damme a peut-être 57 ans, mais il l'a définitivement. La star des arts martiaux "Muscles from Brussels" - qui s'est fait un nom dans les années 80 en donnant des coups de pied dans des films d'action comme Bloodsport et Kickboxer - est officiellement de retour sur la scène avec la nouvelle série télévisée d'Amazon, Jean-Claude Van Johnson.
Dans l'émission, qui a été créée le 15 décembre, Damme joue une version ridicule et romancée de lui-même en tant que star internationale des arts martiaux et du cinéma, qui se trouve également être l'espion secret le plus dangereux du monde. Retraité et ennuyé, il décide de se remettre en forme afin de pouvoir reprendre ce qu'il aime le plus: jouer dans des films comme couverture d'opérations secrètes de tueur à gages.
Comme vous pouvez le voir dans la bande-annonce officielle, la série est ironique, mais appelle Van Damme à faire de sérieux mouvements de karaté. Parlant à Men's Health de la façon dont il reste en si grande forme, l'homme de 57 ans a admis que la génétique joue un grand rôle:
"J'ai de bons gènes de mes parents, et cet ADN est très important. La peau de ma mère et de mon père est impeccable."
Mais il admet également qu'il récolte les avantages du travail acharné qu'il a fait quand il était jeune, affirmant que commencer la formation de flexibilité il y a des décennies a aidé à rendre ses muscles très élastiques. En effet, de nombreuses études indiquent que les personnes qui commencent à faire de l'exercice à l'adolescence sont plus aptes physiquement et mentalement vives une fois qu'elles ont atteint leur crépuscule que celles qui ne le font pas.
Mais cela ne signifie pas que tous ces coups de pied ne nécessitent pas un dur travail quotidien.
"Je me suis entraîné ce matin", a-t-il déclaré. "J'ai fait mon vélo et 40 minutes de poids, de kickboxing et d'étirements."
Il fait également du cardio trois fois par semaine et travaille sur trois groupes musculaires tous les deux jours. S'il fait de la poitrine, des biceps et des avant-bras un jour, il fera des triceps et du dos et des mollets un autre, et des jambes et des abdominaux le troisième, se reposant un jour chacun entre les deux.
Quand il s'agit de suivre un régime, il se laisse tenter par ses deux friandises préférées: les biscuits à l'avoine et le café. Parce que, tu dois vivre un peu!
