La narcolepsie est un trouble caractérisé par des envies incontrôlables de s'endormir. Dans les habitudes de sommeil normales, une personne commence une période de sommeil avec une période initiale plus légère qui est suivie par l'apparition d'un sommeil paradoxal profond. Dans le cas de la narcolepsie, la victime tombe immédiatement dans un sommeil profond et éprouve des difficultés à se réveiller. Cette condition peut être préjudiciable si la personne affectée exécute une tâche potentiellement dangereuse, telle que la cuisine ou la conduite, au début d'un cycle de sommeil. La cause de la maladie est inconnue, mais la narcolepsie est considérée comme une maladie du système nerveux et est traitée en conséquence, selon le site Web de la Mayo Clinic. Discutez avec votre médecin avant d'utiliser un remède à base de plantes.
Vidéo du jour
St. John Wort
Le millepertuis est un remède à base de plantes recommandé pour la narcolepsie en raison de son action comme un système nerveux, selon Holistic Online. L'herbe peut améliorer la qualité du sommeil et calmer les nerfs, qui peuvent être affectés par le trouble ainsi que les effets émotionnels de vivre avec la maladie. La nutritionniste Phyllis A. Balch, auteure de «Prescription for Nutritional Healing», recommande de consommer du millepertuis en guise de thé. Préparer la boisson en ajoutant 1 c. de l'herbe séchée à l'eau bouillie et laisser infuser pendant 10 à 15 minutes. Consommer jusqu'à deux fois par jour.
Ginkgo Biloba
Le Ginkgo biloba nourrit le système nerveux de deux façons: Il protège les cellules avec ses effets antioxydants et améliore la circulation vers le cerveau. Ces deux fonctions pourraient améliorer l'état de la narcolepsie. Les constituants actifs des feuilles de ginkgo sont des flavonoïdes et des terpénoïdes. Balch recommande de ne pas prendre l'herbe si vous avez un trouble de la coagulation ou une intervention chirurgicale à venir.
Gotu Kola
Le gotu kola est une plante ayurvédique originaire des climats subtropicaux et qui est utilisée depuis longtemps en Inde pour traiter les veines. Cela fonctionne en renforçant les tissus conjonctifs. Lorsque les veines sont fortes, le flux sanguin est amélioré et le cerveau reçoit plus d'oxygène et de nutriments, ce qui pourrait être un traitement efficace contre la narcolepsie, selon Balch. L'effet antioxydant de l'herbe pourrait également être utile pour protéger les cellules du système nerveux. Peu d'effets secondaires résultent de la consommation de gotu kola, bien qu'une légère éruption cutanée puisse survenir.
Country Mallow
Country mauve est une plante ayurvédique qui stimule le corps et pourrait aider les personnes souffrant de narcolepsie à rester éveillé. Soyez prudent en utilisant cette herbe si vous avez un trouble cardiovasculaire, car il provoque une augmentation de la pression artérielle. Préparer un thé de mauve pays en ajoutant 5 cuillères à café. d'herbe séchée à une tasse d'eau bouillante. Faire tremper jusqu'à ce que la décoction refroidisse et consomme, selon le botaniste et expert en herbes James A.Duke, Ph. D., auteur de "The Green Pharmacy."
