Si votre médecin vous a prescrit un test de stress, vous vous entraînerez sur un tapis roulant, juste au milieu de la salle d'examen. Un test de stress est conçu pour mesurer l'activité de votre cœur lorsque vous vous entraînez. Votre rythme cardiaque est mesuré, ce qui peut aider à déterminer si vous avez des problèmes cardiaques ou à quel point vous pouvez vous exercer tout en faisant de l'activité physique. Les tests de stress durent environ 15 minutes et peuvent donner à votre médecin des informations précieuses concernant la fonction de votre cœur.
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Objectif du test
Un test de stress peut être utilisé pour déterminer une variété de conditions, telles que la maladie coronarienne. Il peut également montrer l'efficacité du traitement des personnes atteintes d'une maladie coronarienne ou le risque d'une crise cardiaque. Les tests de stress sont souvent utilisés pour aider à diagnostiquer les personnes souffrant de douleurs thoraciques, de vertiges ou d'essoufflement. Vous pouvez également subir un test de stress pour déterminer un niveau d'exercice sécuritaire pour vous.
Fréquence cardiaque au repos
Avant de commencer votre test de tension, un technicien prendra votre fréquence cardiaque au repos. Il peut être déterminé manuellement - le technicien peut vérifier votre pouls en plaçant deux doigts sur votre poignet ou votre cou et en comptant le nombre de battements de votre cœur par minute. Il peut également être déterminé par un électrocardiogramme commandé par votre médecin avant votre test de stress. Un électrocardiogramme mesure l'activité de votre cœur grâce à l'utilisation d'électrodes sur les capteurs placés sur votre peau. Une fréquence cardiaque normale au repos pour un adulte - 18 ans et plus - est de 60 à 100 battements par minute. Pour un enfant, un rythme cardiaque normal au repos est de 70 à 100 battements par minute.
Fréquence cardiaque de test
Lorsque vous effectuez votre test de tension en marchant à différentes vitesses comme indiqué par le technicien tout au long de votre test, votre fréquence cardiaque sera surveillée à l'aide d'électrodes. Le taux réel de votre cœur dépendra de l'état physique dans lequel vous vous trouvez et si vous avez des problèmes de santé sous-jacents. Un test de tension peut également aider à déterminer la fréquence cardiaque maximale que votre corps peut atteindre au cours de l'exercice. Après votre test de tension, votre médecin discutera avec vous de votre fréquence cardiaque cible et de la quantité d'exercice à faire.
Considérations
Rappelez-vous que les fréquences cardiaques moyennes - au repos et maximales - ne sont que des moyennes. Votre fréquence cardiaque peut ne pas tomber dans la plage normale, ce qui ne signifie pas nécessairement que vous avez des raisons de vous inquiéter. Par exemple, si vous êtes un athlète, votre fréquence cardiaque au repos sera probablement plus lente que la moyenne. Le diabète, l'hypertension artérielle et certains médicaments augmentent votre fréquence cardiaque. Demandez à votre médecin si vous avez des questions ou des préoccupations.
