Le gymnéma est une plante médicinale qui a longtemps été utilisée en Inde pour traiter de nombreux problèmes de santé. Le système de santé de l'Université du Michigan rapporte que le gymnema peut aider à traiter le diabète de type 1 et de type 2, la constipation, les maladies du foie, la rétention d'eau et les problèmes gastriques. Les extraits de gymnema de haute qualité sont généralement disponibles dans les magasins d'aliments naturels. Avant de prendre Gymnema pour traiter vos maux, consultez votre médecin pour discuter de tous les aspects de cette plante médicinale.
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Informations sur les plantes
Gymnema sylvestre est une plante grimpante ligneuse indigène des forêts tropicales de l'Inde. Les feuilles de la plante gynema sont utilisées dans les préparations à base de plantes. Les principaux composants bioactifs de ce remède à base de plantes sont un groupe de saponines appelées acides gymnémiques. Les acides Gymnemic possèdent des propriétés anti-diabétiques et anti-inflammatoires. D'autres constituants significatifs comprennent la parabine, le glucose et les hydrates de carbone. Cette herbe peut être prise sous forme d'extrait liquide ou de capsule, bien que les préparations de thé entier de feuille puissent être les plus efficaces.
Actions
Selon le Dr Sharol Tilgner, un maître herboriste, naturopathe et auteur de "Herbal Medicine From the Heart of the Earth", gymnema peut être responsable de plusieurs importants actes. Gymnema a une action hypoglycémiante, ce qui signifie qu'il aide à réduire les niveaux élevés de sucre dans le sang. Cela peut être particulièrement important chez les diabétiques. Gymnema contribue également à réduire la quantité de lipides dans le sang et possède une action anti-athérosclérotique. L'action anti-athérosclérotique de Gymnema aide à empêcher la formation de la plaque sur les parois des artères.
Utilisations
Gymnema a plusieurs utilisations importantes. Dr. Michael Murray, un médecin naturopathe, expert en médecine botanique et auteur de "The Healing Power of Herbs", note que gymnema est l'une des recommandations les plus pratiques à base de plantes pour améliorer la régulation de la glycémie chez les diabétiques. Les acides Gymnemic aident à désensibiliser vos papilles gustatives aux aliments sucrés lorsqu'ils sont placés directement sur votre langue, ce qui peut aider les diabétiques et les autres à consommer moins de calories. La recherche suggère que le gymnema est l'une des rares plantes qui peuvent améliorer la production de l'hormone insuline par le corps.
Considérations
Le gymnéma, bien qu'il soit utile pour certaines personnes, ne devrait pas être pris par tout le monde. Gymnema ne devrait pas être employé si vous avez l'hypoglycémie, ou les niveaux bas de sucre de sang. Vous devriez toujours consulter votre médecin avant de prendre des remèdes pour traiter vos problèmes de santé. Un professionnel de la santé qualifié peut vous fournir des informations pertinentes et utiles sur votre état de santé et les traitements dont vous pourriez bénéficier le plus. Les femmes enceintes doivent toujours faire preuve de prudence lors de la prise de médicaments à base de plantes.
