La douleur au dos est une affection fréquente caractérisée par des brûlures, des picotements, des douleurs sourdes ou tranchantes dans le bas du dos qui irradient parfois jusqu'aux jambes. La lombalgie peut être le résultat d'un spasme musculaire ou d'une lésion résultant d'une blessure, d'une hernie discale, d'une discopathie dégénérative associée à l'ostéoarthrite et à l'ostéoporose. Glucosamine et la chondroïtine pourraient offrir certains avantages, mais plus de recherche est nécessaire pour savoir comment ils fonctionnent bien. Parlez à votre fournisseur de soins de santé avant de prendre des suppléments.
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Une étude publiée dans le "Spine Journal" de mai 2003 a révélé qu'une combinaison de glucosamine, de chondroïtine et de deux autres suppléments améliorait les symptômes 57% des participants de l'étude ont signalé une douleur au dos associée à une discopathie dégénérative, qui a noté une amélioration de 76% des scores d'incapacité, y compris la douleur et d'autres symptômes subjectifs. La même combinaison de suppléments a été évaluée dans une autre étude publiée dans le numéro de septembre 2009 de «Nature Reviews: Rheumatology» et les auteurs ont constaté que les sujets sous traitement avaient réduit l'inflammation et les maux de dos associés aux maladies dégénératives du disque. Le Centre médical de l'Université du Maryland met cependant en garde contre le fait que davantage de recherches sont nécessaires pour confirmer la capacité de la glucosamine et de la chondroïtine à réduire la douleur articulaire, y compris les maux de dos.
Sécurité
La glucosamine et la chondroïtine sont considérées comme des suppléments sûrs et bien tolérés. Dans de rares cas, la chondroïtine peut causer de légers dérangements d'estomac. Les brûlures d'estomac, les gaz, les ballonnements et la diarrhée et les douleurs à l'estomac surviennent rarement lors de l'utilisation de glucosamine. Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser ces suppléments, car leur sécurité pendant la grossesse n'a pas été confirmée.
Interactions médicamenteuses
La chondroïtine et la glucosamine peuvent interagir avec certains médicaments conventionnels comme les anticoagulants. La chondroïtine et la glucosamine peuvent réduire le besoin de médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, et la glucosamine seule peut réduire le besoin de médicaments antidiabétiques.
Considérations
Consultez un professionnel de la santé qualifié pour en savoir plus sur les suppléments naturels comme la glucosamine et la chondroïtine qui peuvent aider à réduire vos maux de dos. Gardez à l'esprit que ces suppléments ne remplacent pas les médicaments conventionnels prescrits pour les maux de dos. Ils ne sont pas approuvés par la Food and Drug Administration des États-Unis pour traiter les maux de dos.
